ビタミンK2とは何ですか？

ビタミンK2は、強力で健康な骨を維持し、血球の適切な機能を維持するために不可欠な栄養です。 このビタミンは凝固の主要な成分であり、体内で血液を凝固させます。 また、体のこれらの領域にカルシウムを向けることにより、骨と骨髄を強化することができます。 一部の個人は、このビタミンが不足している場合があり、血流内のレベルを上げるために毎日のサプリメントを使用する必要があります。 カルシウムは、血液細胞と骨によって積極的に利用され、毎日の機能と全体的な細胞の完全性を維持します。 このミネラルが適切に向けられていない場合、動脈壁内、軟部組織内、および骨の端に沿って大きな堆積物で形成され、骨棘が生成されます。 これらの状態のそれぞれは、痛み、腫れを引き起こす可能性があり、治療せずに放置すると最終的に致命的になる可能性があります。老化の副作用と、ビタミンK2の定期的な毎日のサプリメントを摂取することは、これらの効果を軽減および逆転させるのに役立ちます。 肝臓から大量のビタミンKが、体から廃棄物を排泄し、血液を浄化するのに役立つために必要です。 体がビタミンKを生成すると、しばしばこの臓器に向けられ、血流全体に循環するのに十分な残りのビタミンK2を生成しない場合があります。 毎日のサプリメントはこれらのレベルを上げることができ、体は一度に1か月のK2を供給することができます。

ビタミンK2単独の主要な機能の1つは、動脈の壁に沿ったカルシウムの蓄積を防ぐことです。 動脈壁の石灰化は、心臓病、永続的な閉塞、重度の場合の心不全につながる可能性があります。 K2は、骨格系にリダイレクトすることにより、この鉱物の形成を自然に阻害し、動脈wへの長期的な損傷と弱体化を減らしますalls。

ビタミンK2は、動物や人間の消化管に並んでいる健康な細菌で自然に発生します。 それは脂肪溶性ビタミンであり、消化中に分解するために体内に存在するためには、一定量の脂肪が必要です。 このビタミンの生産は、多くの異なる種類のチーズなどの肉や発酵食品を消費することで奨励できます。 脂肪摂取を厳しく制限する食事をとっている人は、血流や組織に低レベルのK2が存在するリスクがあります。 特定の種類の抗生物質は、胃腸管に並ぶ健康な細菌を破壊することにより、K2を生成する体の能力を損なう可能性があります。