Hva er en hoftelinjeføring?
Hoften består av tre bein: ilium, ischium og sakrum. Disse benene smelter sammen for å gi støtte til bagasjerommet og tillater normal væskebevegelse i kroppen. Sakrummet og iliumet danner imidlertid et ledd, et område som forbinder bein sammen som gir mulighet for bevegelse. Når en hoftelinjeføring er til stede, kan den begrense riktig bevegelse og skape smerteproblemer og dysfunksjon.
En feiljustering av hoften kan være forårsaket av noen skader, for eksempel et fall eller vanskelige bevegelser, spesielt med rotasjonskrefter eller vridning. Unormaliteter i muskulaturen, leddbånd og sener som omgir og støtter hoften forårsaket av tetthet, spasmer eller svakhet kan også bidra til en hoftelinjeføring ved å trekke hoftebenet ut av sin naturlige stilling. Leddgikt eller degenerative forandringer i leddet forverres av betennelse og smerter, i tillegg til at de forårsaker mulige strukturelle forandringer som kan påvirke hoftenes posisjonering og funksjon.
Siden hoften fungerer som en koffertstabilisator på det punktet hvor overkroppen fester seg til underkroppen, kan en hoftefeilinnretning påvirke andre deler av kroppen med smerter og bevegelsesproblemer. Når hoften sitter fast eller er ute av stilling, kan det føre til en kronisk tetthet i hamstrings, musklene som løper gjennom baksiden av benet, og kobler overbenet til underbenet. Smerter og dysfunksjon kan også stråle opp i korsryggen.
Når kroppen opplever en feiljustering av hoften og ikke støttes ordentlig, kan smerter, svakhet og tetthet bevege seg gjennom hofte- og bekkenområdet og inn i bena. Dette kan skape vridning eller vridning av kneet under turgåing for å kompensere for posturale forandringer som kan stråle inn i foten, og få det til å rotere innover eller utover. Dette kan påvirke gangsekvensen, vektbæringen og balansen. Det kan også utløse smerter i underbenet og foten.
Den viktigste behandlingen for feiljustering av hoften er forebygging gjennom rutinemessig tøyning og styrking av hofter, ben og rygg. Når en hoftelinjeføring er til stede, er det imidlertid viktig å frigjøre spenningen eller spasmen i muskler, sener og leddbånd. Det kan også være nødvendig å koaksere hoftebeinet på plass igjen gjennom manipulering, også referert til som en kiropraktisk justering. Når passende hofteposisjon er oppnådd, vil et omfattende strekke- og treningsprogram bidra til å stabilisere området for å forhindre ytterligere problemer.