股関節の不整合とは何ですか？

股関節には、3つの骨、イリウム、虚度、仙骨で構成されています。これらの骨は融合してトランクのサポートを提供し、体の通常の液体の動きを可能にします。しかし、仙骨とイリウムは、動きを可能にする骨をつなぐ領域である関節を形成します。股関節の不整合が存在する場合、適切な動きを制限し、痛みの問題と機能障害を引き起こす可能性があります。筋肉組織、けいれん、けいれん、または脱力によって引き起こされる股関節を取り巻く靭帯および腱の異常は、股関節の骨を自然な位置から引き出すことにより、股関節の不整合に寄与する可能性があります。関節炎または関節への変化の変化は、股関節の位置と機能に影響を与える可能性のある構造的変化を引き起こす可能性のある構造的変化を引き起こすことに加えて、炎症と痛みによって悪化します。

股関節はトランクとして作用するため安定剤上半身が下半身に付着する時点で、股関節の不整合は、痛みや動きの問題で体の他の部分に影響を与える可能性があります。腰が詰まっているか、姿勢が詰まっているときに、脚の後ろを通る筋肉に慢性の緊張を引き起こし、上肢を下肢に接続します。痛みと機能障害は、低い腰の領域にも放射される場合があります。

身体が股関節の不整合を経験し、適切に支えられていない場合、痛み、脱力感、緊張は股関節と骨盤の領域を通って脚に移動する可能性があります。これにより、歩行中に膝のねじれまたはねじれが生じ、足に放射する可能性のある姿勢の変化を補うことができ、外側または外側に回転させます。これは、歩行シーケンス、重量ベアリング、バランスに影響を与える可能性があります。また、下肢と足の痛みを引き起こす可能性があります。

最も重要な治療法股関節の不整合は、腰、脚、背中の日常的なストレッチと強化による予防です。ただし、股関節の不整合が存在すると、関与する筋肉、腱、靭帯の緊張または痙攣を放出することが重要です。また、カイロプラクティック調整とも呼ばれる操作を通じて、股関節骨を所定の位置に戻す必要がある場合があります。適切な股関節位置が達成されると、包括的なストレッチとエクササイズプログラムは、さらなる問題を防ぐためにエリアを安定させるのに役立ちます。