Co je to nesoulad kyčle?
Bok se skládá ze tří kostí: ilium, ischium a kosti. Tyto kosti se spojují, aby poskytovaly podporu kufru a umožňují normální pohyb tekutiny těla. Cřída a ilium však tvoří kloub, oblast, která spojuje kosti dohromady, což umožňuje pohyb. Pokud je přítomno nesoulad kyčle, může omezit správný pohyb a způsobit problémy s bolestí a dysfunkci. Abnormality v muskulatuře, vazech a šlach, které obklopují a podporují kyčle způsobenou těsností, křečemi nebo slabostí, mohou také přispět k nesprávnému vyrovnání kyčle vytažením kyčelní kosti z přirozené polohy. Artritida nebo degenerativní změny kloubu se zhoršují zánětem a bolestí, kromě způsobujících možných strukturálních změn, které mohou ovlivnit umístění a fungování kyčle.
, protože kyčle působí jako kufrStabilizátor V bodě, kde se horní část těla připojuje ke spodnímu tělu, může nesprávnosti kyčle ovlivnit ostatní části těla s problémy s bolestí a pohybem. Když je kyčle zaseknutá nebo mimo polohu, může způsobit chronickou těsnost v hamstrinách, svaly, které procházejí zadní částí nohy a spojí horní nohu k dolní noze. Bolest a dysfunkce mohou také vyzařovat do nízké oblasti zad.
Když tělo zažívá nesprávně vyrovnání kyčle a není řádně podporováno, může bolest, slabost a těsnost projít oblastí kyčle a pánve a do nohou. To může vytvořit torzi nebo kroucení kolena během chůze, aby se kompenzovalo posturální změny, které mohou vyzařovat do nohy, což způsobí, že se otáčí dovnitř nebo navenek. To může ovlivnit sekvenci chůze, ložisko hmotnosti a rovnováhu. Může také vyvolat bolest v dolní noze a noze.
Nejdůležitější léčbaPro nesprávnou vyrovnání kyčle je prevence rutinním natahováním a posilováním boků, nohou a záda. Jakmile je však přítomno nesoulad kyčle, je důležité uvolnit napětí nebo křeče ve svalech, šlachách a vazech. Může být také nutné koaxizovat kyčelní kosti zpět na místo manipulací, také označovanou jako chiropraxe. Jakmile bude dosaženo vhodné pozice kyčle, pomůže komplexní protahovací a cvičební program stabilizovat oblast, aby se zabránilo dalším problémům.