Hva er ekstrem flatulens?
Flatulens er et begrep som brukes for å beskrive utvisning av gass gjennom endetarmen. Derfor er ekstrem flatulens denne prosessen i overkant av det som anses som normalt for de fleste. Gjennomsnittlig person passerer bensin mellom fire og 20 ganger per dag. Enhver mengde over 20 regnes som overdreven og kan indikere et underliggende fordøyelsesproblem. Det kan også indikere at personen har konsumert en mat eller drikke som forårsaker produksjon av uvanlig store mengder gass, men dette er vanligvis en midlertidig tilstand.
De vanligste årsakene til ekstrem flatulens er kostholds- og livsstilsvaner. Gass kommer inn i tarmen på bare en av to måter. Den første blir svelget luft som kommer inn gjennom munnen og tar vei gjennom magen og inn i tykktarmen. Det andre er gjennom nedbrytning av visse matvarer av tarmbakterier som er naturlig til stede i kroppen.
De som opplever ekstrem flatulens, trenger kanskje bare å unngå å spise mat som er kjent for å forårsake tarmgass for å lindre symptomer. Gass er ofte forårsaket av matvarer som inneholder store mengder fruktose, for eksempel frukt, bønner og noen grønnsaker; og laktose, som finnes i melk. Kryssende grønnsaker resulterer også i overdreven gassproduksjon, samt kullsyreholdige drikker som brus. Unngå disse tingene kan raskt lindre overflødighet.
Svelgende luft bør også unngås hos de som lider av ekstrem flatulens. Dette forekommer hyppigst mens du tygger tyggegummi, snakker, spiser for raskt eller røyker. Kullsyreholdige drikker kan også føre til at luft kommer inn i magen. Mye av luften som svelges kommer ut gjennom munnen, men en viss mengde kan komme seg inn i tykktarmen.
Det er også solgte medisiner mot gass som kan lindre gass. I noen tilfeller kan forstyrrelse og smertefull oppblåsthet oppstå hvis overflødig gass ikke føres raskt nok. Disse tilfellene kan garantere sterkere medisiner. Trening kan også bidra til å løsne fanget gass slik at den lettere kan passere.
Ekstrem flatulens kan være et pinlig problem som påvirker sosial interaksjon hos syke. Noen mennesker kan fortsette å lide av ekstreme tilfeller av gass og flatulens på grunn av fordøyelsesproblemer og må kanskje finne måter å håndtere problemet på. Det er puter som brukes på undertøyene som inneholder kull og kan hjelpe til med å nøytralisere lukt.
Når alvorlig gass ikke forbedrer seg med kostholds- og livsstilsendringer, er det lurt å oppsøke lege. Flatulens som ikke avhjelpes med riktige spisevaner er uvanlig, men kan forekomme ved visse fordøyelsesforhold. Behandlinger kan være tilgjengelige for det underliggende problemet ved diagnose av lege.