Hva er myoskeletal justeringsteknikk?

Myoskeletal justeringsteknikk (MAT) er en type karosseri som blander prinsippene for osteopati og strukturell integrasjon for å lindre kroniske smerter, og for å redusere potensialet for fremvekst av smerte som kan bli kronisk over tid. Denne teknikken er ofte integrert i vanlige massasje- og karosseri -økter, og den kan også brukes alene til å behandle systemiske problemer. Utøvere av myoskeletal justeringsteknikk finnes i mange regioner i verden. Fokus for denne teknikken er spesielt på rygg- og nakkesmerter, siden denne typen smerter er ekstremt vanlig i den industrialiserte verden.

Den grunnleggende ideen bak myoskeletaljusteringsteknikk er at rygg- og nakkesmerter er forårsaket av grunnleggende problemer med muskel- og skjelettsystemet. Tette, stressede muskler bidrar til smerter ved å begrense bevegelsesfriheten, mens svake muskler gir utilstrekkelig støtte for kroppen. Dette fører igjen til holdningsproblemer, stivhet og andre symptomer som skaper en endlEss Cycle of Pain. Ved å ta opp de grunnleggende problemene i musklene og fascia, håper utøvere å eliminere de tilhørende symptomene.

Strukturell integrasjon og osteopati er begge avhengige av manipulering av muskler, fascia og skjelettsystem med målet om å fremme generell muskel- og skjeletthelse. Ideen bak strukturell integrasjon er at hvis noens kropp kan justeres riktig, kan hans eller hennes helseproblemer reduseres dramatisk, fordi kroppen vil fungere som en helhet. Osteopatiske utøvere deler denne ideen og hevder at mange kroniske helsemessige forhold er relatert til muskel- og skjelettproblemer.

I en økt med myoskeletal justeringsteknikk jobber utøveren for å forlenge tette, anstrengte muskler med målet om å frigjøre spenningen og la musklene fungere mer normalt. Samtidig oppfordres svake muskler til å bli sterkere med thE BRUK AV GENTLE, Fokuserte strekninger som fungerer musklene. Musklene og fascien vil også bli manipulert for å frigjøre smerter og for å oppmuntre til riktig muskel- og skjelettinnretting.

En økt med myoskeletal justeringsteknikk kan noen ganger lindre smerter i nakke og rygg betydelig. Vanlige økter kan brukes til å adressere de tidlige tegnene på smerte, og bringe kroppen tilbake til en nøytral tilstand før den utvikler en ondskapsfull syklus av smerte. Denne typen karosserier kan være spesielt nyttig for personer i stressende yrker, eller for personer med jobber som krever repeterende bevegelse, ettersom disse karrierer kan legge mye belastning på muskel- og skjelettsystemet.