Was ist Myoskelett -Ausrichtungstechnik?

Myoskelett -Alignment -Technik (MAT) ist eine Art von Karosserie, die die Prinzipien der Osteopathie und der strukturellen Integration kombiniert, um chronische Schmerzen zu lindern und das Potenzial für die Entstehung von Schmerzen zu verringern, die im Laufe der Zeit chronisch werden könnten. Diese Technik wird häufig in regelmäßige Massage- und Körperarbeitssitzungen integriert und kann auch allein zur Behandlung systemischer Probleme verwendet werden. Praktizierende der Myoskelett -Ausrichtungstechnik finden Sie in vielen Regionen der Welt. Der Schwerpunkt dieser Technik liegt insbesondere auf Rücken- und Nackenschmerzen, da diese Art von Schmerzen in der industrialisierten Welt äußerst häufig vorkommt. Enge, gestresste Muskeln tragen zu Schmerzen bei, indem sie die Bewegungsfreiheit einschränken, während schwache Muskeln den Körper unzureichend unterstützen. Dies führt wiederum zu Haltungsproblemen, Steifheit und anderen Symptomen, die ein Endl erzeugenESS -Zyklus des Schmerzes. Durch die Lösung der grundlegenden Probleme in den Muskeln und Faszien hoffen die Praktiker, die damit verbundenen Symptome zu beseitigen. Die Idee hinter der strukturellen Integration ist, dass, wenn jemandes Körper ordnungsgemäß ausgerichtet werden kann, seine gesundheitlichen Probleme dramatisch reduziert werden können, da der Körper als Ganzes funktioniert. Osteopathische Praktiker teilen diese Idee und argumentieren, dass viele chronische Gesundheitszustände mit Problemen des Bewegungsapparates zusammenhängen.

In einer Sitzung der Myoskelett -Alignment -Technik arbeitet der Praktiker daran, enge, angespannte Muskeln mit dem Ziel zu verlängern, Spannungen freizusetzen und diese Muskeln normaler zu funktionieren. Gleichzeitig werden schwache Muskeln ermutigt, mit TH stärker zu werdenE Verwendung sanfter, fokussierter Strecken, die diese Muskeln bearbeiten. Die Muskeln und die Faszie werden auch manipuliert, um Schmerzen freizusetzen und die ordnungsgemäße Ausrichtung des Bewegungsapparates zu fördern.

Eine Sitzung der Myoskelett -Alignment -Technik kann manchmal Hals- und Rückenschmerzen erheblich lindern. Regelmäßige Sitzungen können verwendet werden, um die frühen Anzeichen von Schmerz zu beheben und den Körper zurück in einen neutralen Zustand zu bringen, bevor er einen Teufelskreis von Schmerzen entwickelt. Diese Art von Karosserie kann besonders für Menschen in stressigen Berufen oder für Menschen mit Arbeitsplätzen nützlich sein, die sich wiederholte Bewegungen erfordern, da diese Karriere das Bewegungsapparat sehr belastet können.