Hva er de forskjellige typene sukkerfrie drikkevarer?

Det er forskjellige grunner til at en person kanskje vil redusere eller eliminere sukker fra kostholdet hans. Noen mennesker ønsker å redusere kaloriinntaket for å gå ned i vekt, mens andre, for eksempel diabetikere, kan bestemme seg for å redusere mengden sukker i diettene av helsemessige årsaker. Det er mange sukkerfrie drikkevarer tilgjengelig for å tilfredsstille ens tørst. Disse drikkene inkluderer brus, te, kaffe og smaksatt vann.

Kullsyreholdige, sukkerfrie drikkevarer kan finnes i praktisk talt hver smak. En person som vil ha søthet av sukker uten kaloriene, kan drikke brus søtet med enten aspartam eller sukralose. Disse sukkerfrie drikkene inneholder ingen kalorier. Cola og rotøl er populære, men mange liker også oransje, kirsebær, vanilje eller drue brus.

for personen som vil ha sukkerfri kullsyreholdig drikke som ikke er brus, seltzer, klubbbrus, tonisk vann og mineralvann er også tilgjengelig. Seltzer, klubbbrus og tonic vann tRadisjonelt har ingen smak, bare karbonatisering. Nylig har noen av disse drikkene blitt tilgjengelige som er mildt smaksatt med naturlige essenser som ikke inneholder noe sukker.

En annen populær sukkerfri drikke er te. TEA er naturlig sukkerfri drikke med mindre søtstoff er tilsatt. Svart, grønt og oolong te kommer fra den eviggrønne tebusken. Disse teene er tilgjengelige med eller uten koffein. Urte- og fruktte er også sukkerfrie drikkevarer.

te er populære varme eller kalde. Noen sukkererstatninger mennesker bruker ofte å søte te er sakkarin, aspartam, stevia og sukralose. Noen urtete, for eksempel lakrisrotte, og noen fruktteer er naturlig søte. Sitron brukes ofte som sukkerfri smakstilsetning i te.

Mange mennesker drikker kaffe for et energiforbedring om morgenen og hele dagen. Kaffe er tilgjengelig både med koffein og uten, og er naturligy sukkerfritt. For å søte kaffe uten å bruke sukker, kan de samme kalorifrie søtstoffene som folk bruker for å søte te, brukes i kaffe.

Ettersom mennesker har blitt mer bevisste på sin vekt og helse, har vannforbruket økt, som ikke inneholder sukker. Noen kjeder seg med drikkevann siden det ikke har noen smak, så smaksatt vann er tilgjengelige. De er søtet med sukkerfrie naturlige frukt essenser slik at folk kan motta helsemessige fordeler ved å drikke vann mens de nyter smaken av favorittfrukten sin.