砂糖のない飲み物のさまざまな種類は何ですか？

人が自分の食事から砂糖を削減または排除したいと思うかもしれないさまざまな理由があります。体重を減らすためにカロリー摂取量を減らしたい人もいますが、糖尿病患者などの他の人々は、健康上の理由で食事の砂糖の量を減らすことを決定するかもしれません。渇きを満足させるために、多くの砂糖を含まない飲み物が利用できます。これらの飲み物には、ソフトドリンク、お茶、コーヒー、フレーバー水が含まれます。

炭酸、砂糖のない飲み物は、ほぼすべてのフレーバーにあります。カロリーなしで砂糖の甘さを望んでいる人は、アスパルテームまたはスクラロースで甘くしたソフトドリンクを飲むことができます。これらの砂糖を含まない飲み物にはカロリーが含まれていません。コーラとルートビールは人気がありますが、オレンジ、チェリー、バニラ、ブドウのソフトドリンクも好きです。

ソフトドリンク、セルツァー、クラブソーダ、トニック水、ミネラル水ではない砂糖を含まない炭酸飲料も必要です。セルツァー、クラブソーダ、トニックウォーターt放射状には風味がなく、炭酸化だけがあります。最近では、これらの飲み物のいくつかが利用可能になりました。これらのいくつかは、砂糖を含まない自然のエッセンスで軽度に味付けされています。お茶は、甘味料が追加されない限り、自然に砂糖のない飲み物です。黒、緑、ウーロンティーは、常緑の茶茂みから来ています。これらのお茶は、カフェインの有無にかかわらず利用できます。ハーブティーとフルーツティーも砂糖のない飲み物です。

お茶は人気のホットまたはコールドです。茶を甘くするために一般的に使用する砂糖代替品の一部は、サッカリン、アスパルテーム、ステビア、スクラロースです。甘草の根茶などのハーブティーやフルーツティーの中には、自然に甘いものもあります。 レモンは、お茶の砂糖を含まないフレーバーとしてよく使用されます。

多くの人は、朝と一日中エネルギーを高めるためにコーヒーを飲みます。コーヒーはカフェインとなしで利用でき、naturallですy砂糖無料。砂糖を使用せずにコーヒーを甘くするために、人々がお茶を甘くするために使用するのと同じカロリーを含まない甘味料をコーヒーに使用できます。

人々が自分の体重と健康をより意識化するにつれて、砂糖は含まれていない水の消費量が増加しています。風味がないため、飲料水に飽きる人もいるので、風味のある水が利用できます。彼らは、人々が好きな果物の風味を楽しみながら、飲料水の健康上の利点を受け取ることができるように、砂糖のない自然の果物のエッセンスで甘くされています。