Jakie są różne rodzaje napojów bez cukru?

Istnieją różne powody, dla których dana osoba może chcieć zmniejszyć lub wyeliminować cukier z diety. Niektóre osoby chcą zmniejszyć spożycie kalorii, aby schudnąć, podczas gdy inni, takie jak diabetycy, mogą zdecydować o zmniejszeniu ilości cukru w ​​swojej diecie ze względów zdrowotnych. Dostępnych jest wiele napojów bez cukru, aby zaspokoić pragnienie. Napoje te obejmują napoje bezalkoholowe, herbaty, kawę i wody aromatyczne.

Napoje zwolnione z cukru można znaleźć w praktycznie każdym smaku. Osoba, która chce słodyczy cukru bez kalorii, może pić napoje bezalkoholowe słodzone aspartamem lub sukralozą. Te napoje bez cukru nie zawierają kalorii. Popularne są piwo cola i korzeniowe, ale wiele z nich jak pomarańczowe, wiśniowe, waniliowe lub winogronowe napoje bezalkoholowe.

Dla osoby, która chce napojów gazowanych bez cukru, które nie są napojami bezalkoholowymi, sodowcami, sodą klubową, woda toniczna i wody mineralne. Seltzer, soda klubowa i woda toniczna tRadionalnie nie mają smaku, tylko nasycenie dwutlenku węgla. Niedawno dostępne stały się niektóre z tych napojów, które są lekko aromatyzowane naturalnymi esencjami, które nie zawierają cukru.

Kolejnym popularnym napojem bez cukru jest herbata. Herbaty są naturalnie bez cukru napoje, chyba że dodano słodzik. Herbaty czarne, zielone i Oolong pochodzą z wiecznie zielonego krzaka herbaty. Te herbaty są dostępne z kofeiną lub bez. Herbaty ziołowe i owocowe są również napojami bez cukru.

herbaty są popularne gorące lub zimne. Niektóre cukier zastępuje ludzi, którzy powszechnie używają do osłodzenia herbaty, to sacharyna, aspartam, stewia i sukraloza. Niektóre herbaty ziołowe, takie jak herbata korzeniowa lukrecji, a niektóre herbaty owocowe są naturalnie słodkie. Cytryna jest często używana jako smak bez cukru w ​​herbaty.

Wiele osób pije kawę, aby wzmocnić energię rano i przez cały dzień. Kawa jest dostępna zarówno z kofeiną, jak i bez i jest naturylly bez cukru. Aby osłodzić kawę bez użycia cukru, te same słodziki bez kalorii, których ludzie używają do słodzania herbat, można użyć w kawie.

Ponieważ ludzie stali się bardziej świadomi swojej wagi i zdrowia, zużycie wody wzrosło, co nie zawiera cukru. Niektóre nudzą się wodą pitną, ponieważ nie ma smaku, więc dostępne są wody aromatyczne. Są osłodzone z naturalnych esencji owocowych bez cukru, aby ludzie mogli otrzymywać korzyści zdrowotne z pitnej wody, jednocześnie ciesząc się smakiem swoich ulubionych owoców.