Hva er de forskjellige måtene å hoppe tau på?

Jump Rope refererer til en rekke spill og øvelser utført med en eller flere personer og en eller flere tau. Jump Rope er en internasjonalt praktisert sport. Den internasjonale organisasjonen for Jump Rope er Fédération Internationale de Saut à la Corde (FISAC) eller International Rope Skipping Federation. Det er kontinentale forbund for Amerika, Europa, Asia, Afrika og Oseania, som representerer hoppere i mer enn 48 land. Det er også nasjonale organisasjoner, som USA Jump Rope (USAJR) og dens konkurrerende gren, AAU (Amateur Athletic Union) hoppetau.

Med en praksis som utføres over hele verden og som kan dateres tilbake til det gamle Egypt og Kina, er det naturlig nok en rekke forskjellige måter som har utviklet seg til å bruke et hoppetau. I tillegg er det spesialiserte bruksområder av hoppetau, for eksempel hoppetau for å gå ned i vekt eller hoppetau som et element i en bokseropplæring. Det er også kinesisk hoppetau, men dette regnes som en diFferent praksis.

Typen hoppetau som er mest utbredt i United uttalte, men ikke gjort konkurransedyktig, er langt tau, der to individer snur endene på et langt tau mens en tredje hopper over den når den slår bakken. Typene hopptau som praktiseres i internasjonal konkurranse er ganske utbredt, selv om enkeltpersoner også utvikler spesialiserte ferdigheter, teknikker og triks. Disse kategoriene er enkelt tau, dobbel nederlandsk og par- eller partnerhopping, men de kan kombineres.

Enkelt tau refererer til tauhopp utført av en genser som holder den ene enden av et tau i hver hånd og snurrer den over hans eller hodet og under føttene og hopper over den. I dobbeltundersegler må tauet passere under føttene to ganger under hvert hopp; I trippelundersegler må den passere under hopperne føtter tre ganger per hopp. Dobbelt nederlandsk er best forestilt som to personer som vender mot hverandre og holder en lonG tau, den ene i høyre hånd og den andre i venstre hånd, og svinger det slik at det buer over hodet når det beveger seg mot motsatte hender. Samtidig holder de et andre tau i andre hender, og svinger det mot det første tauet, men slik at det ene tauet er på sin høyeste topp mens det andre treffer bakken, og omvendt.

Ferdighetene til hastighet og utholdenhet er tidsbestemt i konkurranse, men gjøres rutinemessig av mennesker overalt, som også hopper enkelttau mer tilfeldig. Freestyle, som eventuelt kan gjøres til musikk, kan ikke bruke rekvisitter eller utstyr, men ellers kan fritt oppfinner av hopperen. I konkurranse tar dommer hensyn til ferdighetsnivå, det utpekte området for ytelse, riktig ytelse av ferdigheter og andre tekniske detaljer. Mange mennesker praktiserer imidlertid forseggjorte rutiner på skolegårder og innkjørsler, og bare fortsetter å hoppe til de savner.