Was sind die unterschiedlichen Wege, um Seil zu springen?
Jump -Seil bezieht sich auf eine Vielzahl von Spielen und Übungen, die mit einem oder mehreren Personen und einem oder mehreren Seilen durchgeführt werden. Jump Rope ist ein international geübter Sport. Die internationale Organisation für Jump Rope ist die Fédération Internationale de saut à la Corde (FISAC) oder die internationale Seilveration. Es gibt Kontinentalverbände für Amerika, Europa, Asien, Afrika und Ozeanien, die Jumpers in mehr als 48 Ländern vertreten. Es gibt auch nationale Organisationen wie USA Jump Rope (USAJR) und seine Wettbewerbszweig AAU (Amateur Athletic Union) Jump Seil.
Mit einer weltweit durchgeführten Praxis und der möglicherweise zurück bis zum alten Ägypten und China, gibt es natürlich eine Vielzahl verschiedener Möglichkeiten, die sich entwickelt haben, um ein Sprungseil zu verwenden. Darüber hinaus gibt es spezielle Verwendungen von Jump -Seil, z. B. Sprungseil, um Gewicht zu verlieren, oder ein Sprungseil als Element eines Boxer -Trainings. Es gibt auch chinesisches Sprungseil, aber dies wird als DI angesehenFans Praxis. Die Arten von Sprungseilen, die im internationalen Wettbewerb praktiziert werden, sind ziemlich weit verbreitet, obwohl Einzelpersonen auch spezielle Fähigkeiten, Techniken und Tricks entwickeln. Diese Kategorien sind einzelne Seil-, Doppel- und Paar- oder Partner -Springen, aber sie können kombiniert werden.
Single -Seil bezieht sich auf ein Seilsprung, das von einem Jumper gemacht wird, der ein Ende eines Seils in jeder Hand hält und es über seinen oder Kopf und unter die Füße dreht und darüber springt. Im doppelten Unterschied muss das Seil während jedes Sprung zweimal unter die Füße verlaufen; In dreifachen Untergründen muss es dreimal pro Sprung unter den Füßen der Springer gehen. Double Dutch wird sich am besten als zwei Personen vorstellen, die sich gegenüberstehen und eine Lon haltenG -Seil, eines in der rechten Hand und das andere in der linken Hand, und schwingt es so, dass es über ihren Köpfen liegt, wenn es sich in Richtung ihrer entgegengesetzten Hände bewegt. Gleichzeitig halten sie ein zweites Seil in den anderen Händen und schwingen es zum ersten Seil, aber so dass ein Seil am höchsten Gipfel ist, während der andere den Boden trifft, und umgekehrt.
Die Fähigkeiten von Geschwindigkeit und Ausdauer sind im Wettbewerb zeitlich festgelegt, werden jedoch routinemäßig von Menschen überall durchgeführt, die auch beiläufig ein Seil springen. Freestyle, das optional mit Musik zu tun ist, kann keine Requisiten oder Ausrüstungen verwenden, aber ansonsten kann vom Jumper frei erfunden werden. Im Wettbewerb berücksichtigt die Beurteilung von Qualifikationsniveau, dem ausgewiesenen Bereich für die Leistung, die korrekte Leistung von Fähigkeiten und andere technische Details. Viele Menschen üben jedoch ausführliche Routinen in Schulhöfen und Einfahrten und springen einfach weiter, bis sie vermissen.