줄무늬 로프의 다른 방법은 무엇입니까?

점프 로프는 한 명 이상의 사람과 하나 이상의 로프와 함께 수행되는 다양한 게임과 연습을 말합니다. 줄기 로프는 국제적으로 실습 된 스포츠입니다. 국제 점프 로프기구는 Fédération Internationale de Saut à la Corde (FISAC) 또는 국제 로프 건너 뛰기 연합입니다. 미국, 유럽, 아시아, 아프리카 및 오세아니아를위한 대륙 연맹이 있으며 48 개 이상의 국가에서 점퍼를 대표합니다. USA Jump Rope (USAJR) 및 경쟁 지사 인 AAU (Amateur Athletic Union) Jump Rope와 같은 국가 단체도 있습니다.

전 세계적으로 수행되고 고대 이집트와 중국으로 거슬러 올라갈 수있는 관행으로 점프 밧줄을 사용하도록 진화 한 다양한 방법이 있습니다. 또한, 체중 감량을위한 줄무늬 로프 또는 복서 훈련의 요소로서의 점프 밧줄과 같은 점프 밧줄의 특수 사용이 있습니다. 중국 점프 밧줄도 있지만 이것은 DI로 간주됩니다.

유나이티드에서 가장 널리 퍼져 있지만 경쟁적으로 행해지지 않은 점프 밧줄의 유형은 긴 밧줄이며, 두 개인은 긴 밧줄의 끝을 돌리고 세 번째는 땅에 닿을 때 점프합니다. 개인도 전문 기술, 기술 및 트릭을 개발하지만 국제 경쟁에서 실시되는 점프 밧줄의 유형은 상당히 널리 퍼져 있습니다. 이 카테고리는 단일 로프, 더블 네덜란드어 및 쌍 또는 파트너 점프이지만 결합 할 수 있습니다.

단일 로프는 각 손에 밧줄의 한쪽 끝을 잡고 그의 또는 머리 위로 그리고 발 아래로 빙글 빙글 위로 뛰어 넘는 점퍼에 의해 밧줄 점프를 말합니다. 이중 언더에서는 밧줄이 각 점프 동안 발 아래 두 번 지나쳐야합니다. 트리플 언더에서는 점프 당 3 번의 점퍼 발 아래로 통과해야합니다. Double Dutch는 두 사람이 서로 마주보고 LON을 잡고있는 것으로 가장 잘 상상됩니다.G 로프, 하나는 오른손에, 다른 하나는 왼손에 있고, 반대쪽 손을 향해 움직일 때 머리 위로 아프도록 스윙합니다. 동시에, 그들은 다른 손에 두 번째 로프를 들고 첫 번째 밧줄을 향해 스윙하지만, 한 밧줄이 가장 높은 봉우리에 있고 다른 밧줄은 땅에 부딪 히고 그 반대도 마찬가지입니다.

속도와 지구력의 기술은 경쟁에서 시간이 지남에 따라 있지만, 모든 곳의 사람들은 일상적으로 싱글 밧줄을 더 우연히 줄입니다. 선택적으로 음악에 따라 수행 될 수있는 자유형은 소품이나 장비를 사용하지 않을 수 있지만, 그렇지 않으면 점퍼가 자유롭게 발명 할 수 있습니다. 경쟁에서, 심사는 기술 수준, 성능을위한 지정된 영역, 기술의 올바른 성능 및 기타 기술 세부 사항을 고려합니다. 그러나 많은 사람들이 학교 구조와 차도에서 정교한 일상을 연습하고 그들이 놓칠 때까지 계속 점프합니다.