Hvad er de forskellige måder at hoppe reb på?

Jump Rope henviser til en række forskellige spil og øvelser, der udføres med en eller flere mennesker og et eller flere reb. Jump Rope er en internationalt praktiseret sport. Den internationale organisation for Jump Rope er Fédération Internationale de Saut à La Corde (FISAC) eller International Rope Skipping Federation. Der er kontinentale forbund for Amerika, Europa, Asien, Afrika og Oceanien, der repræsenterer jumpere i mere end 48 lande. Der er også nationale organisationer, såsom USA Jump Rope (USAJR) og dets konkurrencedygtige gren, AAU (Amateur Athletic Union) Jump Rope.

Med en praksis, der udføres over hele verden, og som maj dateres tilbage til det gamle Egypten og Kina, er der naturligvis en række forskellige måder, der har udviklet sig til at bruge et hoppetov. Derudover er der specialiserede anvendelser af hoppetov, såsom hoppetov for at tabe sig eller hoppe reb som et element i en boksers træning. Der er også kinesisk hoppetov, men dette betragtes som en DIFferent praksis.

Den type hoppetov, der er mest udbredt i De Forenede, sagde, men ikke udført konkurrencedygtigt, er langt reb, hvor to individer vender enderne på et langt reb, mens en tredje hopper over det, når det slår jorden. De typer hoppetov, der praktiseres i international konkurrence, er temmelig udbredt, selvom individer også udvikler specialiserede færdigheder, teknikker og tricks. Disse kategorier er enkelt reb, dobbelt hollandsk og par eller partnerhopping, men de kan kombineres.

Enkelt reb henviser til rebhopping udført af en jumper, der holder den ene ende af et reb i hver hånd og snurrer det over hans eller hovedet og under hans eller hendes fødder og hopper over den. I dobbeltunders skal rebet passere under fødderne to gange under hvert spring; I tredobbelt undervurder skal det passere under Jumpers fødder tre gange pr. Spring. Dobbelt hollandsk forestilles bedst, da to personer står over for hinanden og holder en lonG reb, det ene i højre hånd og den anden i venstre hånd og svinger det, så det buer over deres hoveder, når det bevæger sig mod deres modsatte hænder. Samtidig holder de et andet reb i deres andre hænder, svinger det mod det første reb, men så er det ene reb på sit højeste top, mens det andet rammer jorden, og omvendt.

Færdighederne med hastighed og udholdenhed er tidsbestemt i konkurrence, men udføres rutinemæssigt af mennesker overalt, der også hopper med et enkelt reb mere tilfældigt. Freestyle, som eventuelt kan udføres til musik, kan ikke bruge rekvisitter eller udstyr, men ellers kan det være frit opfundet af jumperen. I konkurrence tager dommer over kvalifikationsniveau, det udpegede område for ydeevne, korrekte ydelser af færdigheder og andre tekniske detaljer. Mange mennesker praktiserer dog detaljerede rutiner på skolebarn og indkørsler og fortsætter bare med at hoppe, indtil de går glip af.