Hva er kalsiumorotat?

Av alle typer organiske og uorganiske kalsiumsalter er kalsiumorotat det mest absorberte kommersielle kalsiumtilskuddet som er tilgjengelig, og gir 90-95 prosent absorpsjon. Kalsiumorotat er mineralkalsiumbundet med molekylet Oroth Acid; Sammen danner de et sterkt absorberende mineralsalt. Tatt som et supplement, leverer kalsiumorotat kalsium til inkrementelle celler uten de vanlige bivirkningene av andre kalsiumtilskudd. Tilskuddet er ofte foreskrevet til pasienter som lider av bentap, osteoporose, rakitt eller hypoparathyreoidisme.

Kalsium er et essensielt element for riktig utvikling og vedlikehold av menneskekroppen. I tillegg til å bygge sterke bein og tenner, hjelper kalsium blodproppen, fremmer tykktarmshelsen og beskytter beinvev når kroppen eldes. Hvis det ikke er tilstrekkelig kalsium i kroppen, vil kroppen ta kalsium fra beinene, svekke beinene og muligens forårsake beinsykdommer som rakitt ogosteoporose.

Kilder til kalsium i matvarer inkluderer meieriprodukter, bladgrønne grønnsaker som grønnkål og kål, laks og bønner. Noen pasienter får kanskje ikke tilstrekkelige mengder kalsium gjennom kosthold alene og vil kreve et supplement som kalsiumorotat. Pasienter som lider av degenerative beinsykdommer som osteoporose, kan ta kalsiumorotattilskudd for å behandle tilstanden og bidra til å forhindre overdreven bentap.

Kalsiumorotat er vanligvis foreskrevet som et oralt supplement, enten i flytende eller tyggbar form eller som en sprudlende tablett tatt med vann. Vanlige bivirkninger inkluderer fordøyelsesproblemer som forstoppelse og fordøyelsesbesvær. Mer alvorlige bivirkninger hos sensitive pasienter inkluderer hodepine, vekttap, smerter i bein eller muskler og kvalme. Andre alvorlige bivirkninger inkluderer stemningsendringer, økt tørst, økt vannlating og pustevanskerng. Noen pasienter kan utvikle allergiske reaksjoner, og personer som lider av hyperkalsemi, eller høye kalsiumnivåer, bør unngå å ta kalsiumorotat.

Noe av de mer avanserte og mest effektive kalsiumorotattilskuddene tilfører magnesium til dosen. Kalsium i matvarer er alltid sammenkoblet med magnesium. Magnesium har vist seg å hjelpe absorpsjonen av kalsium og redusere uønskede bivirkninger. Tilstedeværelsen av magnesium i et kalsiumorotattilskudd hjelper også med å forhindre risiko for kalsiumavsetninger i arterielle vegger, en tilstand som kan forårsake sirkulasjons- og hjerteproblemer.

Som med ethvert supplement, er moderasjon avgjørende. For de fleste friske voksne er 2500 milligram kalsium det anbefalte daglige maksimum. Bivirkninger fra overdreven kalsium kan omfatte nyretoksisitet eller nyresvikt, uregelmessig hjerterytme, nyrestein og kreft. Kraftige kalsiumtilskudd som kalsiumorotat kan samhandle med andre medisiner, og enten forstyrre deres Effektivitet eller forårsake alvorlige bivirkninger.