Was ist Calcium -Orotate?

Aus allen Arten von organischen und anorganischen Calciumsalzen ist Calciumorotat das am einfachsten absorbierte kommerzielle Calcium-Ergänzung und bietet 90-95 Prozent Absorption. Calciumrorotat ist das mit der Molekül -Orotsäure gebundene mineralische Kalzium; Zusammen bilden sie ein stark saugfähiges Mineralsalz. Calciumrorotate als Ergänzung genommen und liefert Calcium an inkrementelle Zellen ohne die gemeinsamen Nebenwirkungen anderer Calciumpräparate. Die Ergänzung wird üblicherweise Patienten verschrieben, die unter Knochenverlust, Osteoporose, Rachitis oder Hypoparathyreoidismus leiden.

Kalzium ist ein wesentliches Element für die ordnungsgemäße Entwicklung und Aufrechterhaltung des menschlichen Körpers. Calcium bauen nicht nur starke Knochen und Zähne, sondern hilft dem Blutgerinnsel, fördert die Dickdarmgesundheit und schützt das Knochengewebe mit zunehmendem Körper. Wenn im Körper nicht genügend Kalzium vorhanden ist, nimmt der Körper Kalzium aus den Knochen, schwägt die Knochen und verursacht möglicherweise Knochenkrankheiten wie Rachitis undOsteoporose.

Kalziumquellen in Lebensmitteln umfassen Milchprodukte, blattgrünes Gemüse wie Grünkohl und Kohl, Lachs und Bohnen. Einige Patienten erhalten möglicherweise allein durch Ernährung ausreichende Mengen an Kalzium und benötigen eine Ergänzung wie Calciumrotrate. Patienten, die an degenerativen Knochenerkrankungen wie Osteoporose leiden, können Kalziumoträume einnehmen, um den Zustand zu behandeln und übermäßigen Knochenverlust zu verhindern.

Calcium -Orotat wird im Allgemeinen als orales Ergänzung in flüssiger oder kaubarer Form oder als mit Wasser eingenommene Sprudelablette verschrieben. Häufige Nebenwirkungen sind Verdauungsprobleme wie Verstopfung und Verdauungsstörungen. Zu den schwerwiegenderen Nebenwirkungen bei empfindlichen Patienten zählen Kopfschmerzen, Gewichtsverlust, Knochen- oder Muskelschmerzen und Übelkeit. Andere schwerwiegende Nebenwirkungen sind Stimmungsänderungen, erhöhtes Durst, erhöhtng. Einige Patienten können allergische Reaktionen entwickeln, und Menschen, die an Hyperkalzämie oder hohen Calciumspiegeln leiden, sollten vermeiden, Calciumrotrat zu nehmen.

Einige der fortgeschritteneren und effektiveren Calcium -Orotrate -Nahrungsergänzungsmittel fügen der Dosierung Magnesium hinzu. Kalzium in Lebensmitteln ist immer mit Magnesium kombiniert. Es wurde gezeigt, dass Magnesium die Absorption von Kalzium unterstützt und unerwünschte Nebenwirkungen verringert. Das Vorhandensein von Magnesium in einem Calcium -Orotat -Supplement hilft auch dabei, das Risiko von Kalziumablagerungen in arteriellen Wänden zu verhindern, eine Erkrankung, die Kreislauf- und Herzprobleme verursachen kann.

Wie bei jeder Ergänzung ist die Mäßigung von entscheidender Bedeutung. Bei den meisten gesunden Erwachsenen sind 2.500 Milligramm Kalzium das empfohlene tägliche Maximum. Nebenwirkungen von übermäßigem Kalzium können Nierentoxizität oder Nierenversagen, unregelmäßiger Herzrhythmus, Nierensteine ​​und Krebs sein. Starke Kalziumpräparate wie Calciumrotrate können mit anderen Medikamenten interagieren, entweder stören ihr E.Faktivität oder schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen.