Vad är kalcium orotat?

Av alla typer av organiska och oorganiska kalciumsalter är kalciumorotat det mest enkelt absorberade kommersiella kalciumtillskottet som finns, vilket ger 90-95 procent absorption. Kalciumorotat är mineralkalciumbunden med orototiska molekylsyran; Tillsammans bildar de ett mycket absorberande mineraltalt. Tagen som ett tillskott levererar kalciumorotat kalcium till inkrementella celler utan de vanliga biverkningarna av andra kalciumtillskott. Tillskottet föreskrivs vanligtvis till patienter som lider av benförlust, osteoporos, raket eller hypoparathyreoidism.

Kalcium är ett väsentligt element för korrekt utveckling och underhåll av människokroppen. Förutom att bygga starka ben och tänder hjälper kalcium blodproppen, främjar kolonhälsa och skyddar benvävnad när kroppen åldras. Om det inte finns tillräckligt med kalcium i kroppen kommer kroppen att ta kalcium från benen, försvaga benen och eventuellt orsaka bensjukdomar som raket ochosteoporos.

källor till kalcium i livsmedel inkluderar mejeriprodukter, bladgröna grönsaker som grönkål och kål, lax och bönor. Vissa patienter kanske inte får tillräckliga mängder kalcium genom diet ensam och kommer att kräva ett tillskott som kalcium orotat. Patienter som lider av degenerativa bensjukdomar som osteoporos kan ta kalciumorotattillskott för att behandla tillståndet och hjälpa till att förhindra överdriven benförlust.

Kalciumorotat förskrivs vanligtvis som ett oralt tillskott, antingen i vätska eller tuggbar form eller som en brusande tablett taget med vatten. Vanliga biverkningar inkluderar matsmältningsproblem som förstoppning och matsmältningsbesvär. Mer allvarliga biverkningar hos känsliga patienter inkluderar huvudvärk, viktminskning, ben- eller muskelsmärta och illamående. Andra allvarliga biverkningar inkluderar humörförändringar, ökad törst, ökad urinering och andningssvårigheterng. Vissa patienter kan utveckla allergiska reaktioner, och människor som lider av hyperkalcemi eller höga kalciumnivåer bör undvika att ta kalciumorotat.

Några av de mer avancerade och mest effektiva kalciumorotattillskottet tillför magnesium till doseringen. Kalcium i livsmedel är alltid i par med magnesium. Magnesium har visat sig underlätta absorptionen av kalcium och minska oönskade biverkningar. Närvaron av magnesium i ett kalciumorotattillskott hjälper också till att förhindra risken för kalciumavlagringar i arteriella väggar, ett tillstånd som kan orsaka cirkulations- och hjärtproblem.

Som med alla tillskott är måttlighet avgörande. För de flesta friska vuxna är 2500 milligram kalcium det rekommenderade dagliga maximumet. Biverkningar från överdrivet kalcium kan inkludera njurtoxicitet eller njursvikt, oregelbunden hjärtrytm, njursten och cancer. Kraftfulla kalciumtillskott som kalciumorotat kan interagera med andra mediciner, antingen störa deras Effektivitet eller orsakar allvarliga biverkningar.