Hva er xylitol tyggegummi?

tyggegummi kan søtes kunstig, ved bruk av aspartam eller sorbitol, eller ved hjelp av et naturlig søtningsmiddel, som sukker eller xylitol. Xylitol tyggegummi er laget med xylitol, en "tannvennlig" sukkeralkohol som er naturlig funnet i tretre. Xylitol ser ut og smaker som sukker bortsett fra, i motsetning til vanlig rørsukker eller andre søtstoffer, utgjør xylitol mange fordeler med tannhygiene.

xylitol har antikariogene egenskaper. Spesifikt hemmer xylitol Streptococcus mutans -bakterier, bakteriene hovedsakelig ansvarlige for å forårsake tannhulrom. Sammenlign dette med andre søtstoffer, som ofte fremmer bakterievekst. Dette tresukkeret reduserer også plaketten ved å tiltrekke og hemme skadelige mikroorganismer fra å vokse, noe som gir tenner tid til å remineralisere emalje -lesjoner.

Fordelene går utover tennene. En studie fra 1996 i "British Medical Journal" gjennomførte en studie for å se om xylitolgummi hadde noen innvirkning på barn som opplevde gjentatte ørebetennelser. Halvparten av barna tygget xylitolTannkjøttet og den andre halvparten tygget vanlig tyggegummi med samme frekvens. Barna som tygde xylitolgummi opplevde en betydelig redusert hastighet av ørebetennelser. Xylitol tyggegummi er også populært for diabetikere fordi søtstoffet sakte blir absorbert av kroppen og bare har en minimal effekt på blodsukkernivået.

Xylitol ble først oppdaget i 1891 av en tysk kjemiker og har blitt brukt i amerikansk mat siden 1960 -tallet. Det er ingen kjente alvorlige risikoer for mennesker assosiert med xylitol. Tresukker er imidlertid et mildt avføringsmiddel, og noen mennesker kan oppleve anfall av diaré. U.S. Food and Drug Administration (FDA) og Verdens helseorganisasjon (WHO) anser Xylitol som trygt for alle å konsumere, fra spedbarn til gravide og eldre. Imidlertid kan xylitolholdige produkter være dødelige for hunder.

Den beste måten å få xylitol i kostholdet ditt er ved å tygge tyggegummi regelmessig. XyliTOL GUM kan kjøpes i mainstream dagligvarebutikker, helsekostbutikker eller online gjennom produsenten. Det er mange smaker og merker å velge mellom.

Dette søtstoffet brukes ikke ofte i bakevarer fordi det kan samhandle negativt med gjær. Xylitol tyggegummi inneholder vanligvis omtrent 1 gram xylitol per stykke. Den eneste måten å oppleve helsemessige fordeler forbundet med xylitol er å konsumere 4 til 12 gram av dette stoffet per dag. Xylitol tyggegummi som inneholder 1 gram søtstoffet må tygges minst fire ganger om dagen for at eventuelle effekter kan sees. Ellers vil tannkjøttet vise seg ineffektivt, selv om den blir tatt i høyere doser, men bare en eller to ganger om dagen.