Jak radzić sobie z dysleksją w pracy?
Radzenie sobie z dysleksją w pracy może być niezwykle trudne. Dysleksja to trudność w nauce, która zwiększa trudność w zdobyciu umiejętności językowych wymaganych do czytania, ortografii i pisania. Często osoby z dysleksją mogą nie być w stanie w pełni wyrazić swoich zdolności intelektualnych z powodu trudności w nauce nowych rzeczy. Dokonywanie drobnych usprawnień, w tym poświęcenie czasu na przeglądanie materiałów pisemnych i poleganie na uporządkowanych systemach organizacyjnych, może pomóc osobom cierpiącym na dysleksję w pracy.
Dysleksja jest jedną z najczęstszych trudności w uczeniu się diagnozowanych u dzieci, ale wyzwania, które stawiają, pozostają poza latami szkolnymi. Chociaż nie ma lekarstwa na dysleksję - w tradycyjnym - osoby chore mogą nauczyć się radzić sobie z dysleksją w pracy. Nasilenie objawów może różnić się od łagodnego do ciężkiego; im wcześniej niepełnosprawność zostanie zdiagnozowana, tym większy sukces w opracowaniu mechanizmów radzenia sobie ze stresem jest możliwy. Osoby, u których zdiagnozowano dysleksję jako dzieci, mają okazję nauczyć się technik, które pomogą im się rozwijać i odnosić sukcesy w środowisku edukacyjnym i zawodowym.
Zarządzanie dysleksją w pracy może być trudne, ale dalekie od niemożliwego. Ważne jest, aby osoby cierpiące przeprowadziły uczciwą analizę konkretnych zadań, które mogą utrudnić pracę. Korzystanie z kodów kolorów, poświęcanie czasu na przeglądanie materiałów i sprawdzanie pisowni może pomóc osobom cierpiącym przetrwać i rozwijać się w miejscu pracy.
Szybkie środowisko pracy może stanowić wyzwanie dla osób cierpiących na dysleksję. Dla osób, które mają trudności z przetwarzaniem informacji na piśmie, ważne jest, aby poświęcić niezbędny czas na przetworzenie i analizę dokumentów. Chociaż może to powodować pewną samoświadomość, poświęcenie dodatkowego czasu zmniejszy lub wyeliminuje błędy.
Osoby cierpiące na dysleksję muszą dokładać starań, aby zmniejszyć liczbę błędów popełnianych w pracy. Może to powodować, że pracownicy wydają się nieprofesjonalni lub niefrasobliwi, ale w rzeczywistości trudności w pisowni są powszechne u osób z dysleksją. Otwartość na temat niepełnosprawności pomoże współpracownikom i przełożonym zrozumieć trudności w radzeniu sobie z dysleksją w pracy.
Dobra organizacja jest niezbędna w przypadku dysleksji w pracy. Osoby z dysleksją mogą czasem lepiej sobie poradzić, opierając się na wskazówkach wizualnych, więc systemy oznaczone kolorami mogą znacznie poprawić organizację i zwiększyć wydajność. Korzystanie z terminarza i pisanie szczegółowej listy rzeczy do zrobienia jest również pomocne, gdy starasz się skutecznie wykonywać wszystkie zadania. Dysleksja może również powodować problemy z koncentracją i uwagą, więc dla tych, którzy mają problemy z pamięcią krótkotrwałą, pisemne przypomnienia mogą poprawić zarządzanie czasem i zmniejszyć frustrację.
Pisanie i tworzenie dokumentów często powoduje niepokój osób cierpiących na dysleksję. Błędy ortograficzne są częstym problemem, a nawet przy starannej korekcie niektóre słowa mogą być błędnie napisane. Użycie sprawdzania pisowni pomoże zmniejszyć liczbę błędów. Zaufani koledzy mogą również pomóc w korekcie dokumentów i notatek wygenerowanych przez osoby cierpiące na dysleksję. Słowa, które powodują problemy, można od czasu do czasu zapisać i przejrzeć. Okresowe przeglądanie tych słów może pomóc w zmniejszeniu liczby błędów.