Co to jest urlop stresowy?
Urlop stresowy to możliwość wzięcia urlopu z powodu chorób psychicznych i fizycznych związanych ze stresem. Może to sprzyjać lekarz, który obawia się, że zdrowie pacjenta jest zagrożone z powodu presji emocjonalnej, której doświadcza. W tym czasie pracownik może nadal otrzymywać częściową wypłatę lub jakiś zasiłek chorobowy, w oparciu o świadczenia pracodawcy, ale w większości krajów nie jest to wymagane.
Stres jest stanem psychicznym, a nie chorobą fizyczną. Może występować w wielu postaciach i często pochodzi z miejsca pracy i domu. Pracownicy doświadczający dużego stresu mogą zacząć wykazywać objawy, takie jak zapomnienie, lęk, utrata apetytu i niezdolność do koncentracji. Lekarz może poradzić swojemu pacjentowi, aby zwolnił się z pracy, jeśli uważa, że lęk emocjonalny wpływa negatywnie na jego zdrowie. Fizyczne przejawy tego rodzaju ekstremalnej presji psychicznej obejmują niestrawność, zgagę, napięcie i bóle mięśni, a także bóle głowy i inne działania niepożądane.
Wyznaczenie czasu wolnego od pracy w celu rozwiązania sytuacji emocjonalnych może być korzystne dla zaangażowanego pracownika, jego pracodawcy i jego rodziny. Kiedy pracownikowi pozwala się skupić na sobie i swojej rodzinie bez obawy o swoją pracę, rezultatem jest często bardziej produktywna, zmotywowana i ogólnie szczęśliwsza jednostka. Jest w stanie ponownie skupić się na swojej pracy w godzinach pracy, a jego pracodawca czerpie korzyści z pozyskania odświeżonego i zrewitalizowanego pracownika.
Ustawa o rodzinnym urlopie medycznym (FMLA) pozwala pracownikom z USA, którzy uważają, że mogą potrzebować urlopu stresowego, na maksymalnie 12 tygodni przerwy w pracy. Pracownik zazwyczaj musi uzyskać pisemne zalecenie od swojego lekarza, w którym szczegółowo przedstawia pracodawcy charakter sytuacji i zaleca ilość czasu, który według niego wymaga zmniejszenia stresu w jego życiu. W tym czasie świadczenia medyczne są kontynuowane, a pracownik może być uprawniony do wypłaty częściowej wypłaty, chociaż nie jest to obowiązkowe. Jeśli stres był spowodowany sytuacjami związanymi z pracą, pracownik może również otrzymać rekompensatę z tytułu utraty wynagrodzenia za opóźniony czas. Pracodawca nie może zgodnie z prawem wypowiedzieć pracownika na urlopie stresowym, ale może zaplanować przegląd wyników, gdy pracownik powróci, aby zagwarantować, że jest on w stanie podjąć normalne obowiązki.
W Wielkiej Brytanii pracownicy są również uprawnieni do poświęcania czasu na pracę w celu rozwiązania problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Ten rodzaj leczenia jest często uważany za środek ostateczny, a pracowników zachęca się do rozmowy z szefami na temat warunków pracy. Nota lekarska jest zwykle wymagana w przypadku każdego urlopu, który trwa dłużej niż tydzień. Pracownicy mogą być zobowiązani do spełnienia minimalnych wymagań, takich jak ukończenie trzech lub więcej miesięcy zatrudnienia. Mogą być w stanie pobierać zasiłek chorobowy z krajowego ubezpieczenia zdrowotnego lub od swojego pracodawcy, w zależności od planu świadczeń.
Kiedy dana osoba doświadcza w swoim życiu ekstremalnych nacisków i uważa, że nie jest już w stanie sobie z nimi poradzić, powinna skontaktować się z lekarzem. Zarówno lekarze rodzinni, jak i psychiatrzy są wykwalifikowani do zalecania pacjentowi skorzystania z urlopu stresowego. Osoba ta powinna również porozmawiać ze swoim pracodawcą, aby sprawdzić, czy można zmienić warunki pracy w celu złagodzenia stresu, zanim zdecyduje się wziąć urlop. Zaplanowane godziny mogą ulec skróceniu, fizyczne warunki pracy mogą zostać zmienione, a problemy interpersonalne również mogą wymagać rozwiązania.