Co to jest coaching transformacyjny?
Transformacyjne coaching to forma osobistego coachingu, która dotyczy i pomaga wszystkich aspektach życia jednostki. Wyzwania zawodowe, problemy związane z relacjami, trudności finansowe i duchowe dylematy to niektóre z powodów, dla których jednostka może szukać coachingu transformacyjnego. Takie podejście do coachingu jest wdrażane przez trenerów życia, trenerów kariery i praktyków, którzy używają praktyk motywacyjnych, aby pomóc osobom w rozwiązywaniu osobistych problemów i osiągnięciu celów życiowych. Transformacyjny coaching umożliwia jednostkom poprzez połączenie pozytywnej psychologii, strategii motywacyjnych i systemów przekonań duchowych.
Gdy jednostka szuka transformacyjnego coachingu, zwykle współpracuje z praktykiem, którego celem jest wyciąganie unikalnych talentów i wrodzonych darów. Koncentruje się często z wyzwań i nieszczęść w życiu i zamiast tego nakłada się na działania, talenty i aspekty życia, które przynoszą spełnienie i przyjemność. W transformacyjnym CoacZagłębia, jednostki zwykle uczą się, jak nieustannie koncentrować się na pozytywnych doświadczeniach w życiu. Uczą się praktycznych strategii i otrzymują zachętę, która umożliwia ten nowy sposób myślenia i bycia.
Jedną strategią stosowaną w tej formie coachingu motywacyjnego jest praktyka medytacji. Klienci zwykle uczą się, jak medytować w sposób, który wydaje się im odpowiedni. Dostępują swoje emocje, myśli i zmysły. Medytacja ma na celu kultywowanie większej świadomości osobistej. Jest to strategia łączenia się z głębszym celem i przezwyciężania uwarunkowanych lub impulsywnych reakcji, które mogą pojawić się podczas reagowania na inne i rozczarowania życiowe.
Element motywacyjny w transformacyjnym coachingu wynika z trenera, który naprawdę wierzy w możliwość transformacji klienta. Klient z czasem zachęca tę wizję i możliwość, a on lub ona jest nieustanniePrzypomniał, aby spojrzeć na spostrzeżenia. Krytycznym wymogiem postępu w tego rodzaju coachingu jest uczciwość. Na przykład, gdy kobieta jest wobec siebie szczera, uważa się, że łatwiej przezwycięży wyzwania życiowe, rozpozna jej cel życia i poczuje się zmotywowana do rozwijania wyraźniejszej wizji swojej przyszłości.
Oprócz medytacji osoby, które przechodzą transformacyjny coaching, są czasami pouczane, aby pisać w czasopiśmie, aby pomóc w identyfikacji ich myśli, uczuć, pragnień i celów życiowych. Podczas robienia tego są trenowani przez język, którego używają do zdefiniowania i zrozumienia swojego świata. Niektórzy trenerzy transformacyjni podkreślają znaczenie frazowania celów pozytywnie, z przekonaniem, że słowa są potężne i dyktują ton i naturę przyszłych doświadczeń. Uważa się, że pozytywne perspektywy języka i życiowe powodują tempo przezwyciężania problemów i osiągnięcia celów życiowych.