Co je transformační koučink?

Transformační koučování je forma osobního koučování, která řeší a pomáhá všem aspektům života jednotlivce. Problémy s kariérou, problémy ve vztazích, finanční potíže a duchovní dilemata jsou některé z důvodů, proč by jednotlivec mohl hledat transformační koučování. Tento přístup k koučování implementují životní trenéři, kariérní koučové a praktici, kteří používají motivační postupy, aby jednotlivcům pomohli vyřešit jejich osobní problémy a dosáhnout jejich životních cílů. Transformační koučink posiluje jednotlivce kombinací pozitivní psychologie, motivačních strategií a systémů duchovní víry.

Když jednotlivec hledá transformační koučování, obvykle pracuje s praktikem, jehož cílem je čerpat jedinečné talenty a vrozené dary. Důraz je často kladen na výzvy a neštěstí v životě a místo toho je kladen na činnosti, talenty a aspekty života, které přinášejí naplnění a radost. V transformačním koučování se jednotlivci obvykle učí, jak se soustavně soustředit na pozitivní životní zkušenosti. Učí se praktickým strategiím a dostávají povzbuzení, které umožňuje tento nový způsob myšlení a bytí.

Jednou strategií používanou v této formě motivačního koučování je praxe meditace. Klienti se obvykle učí, jak meditovat způsobem, který je pro ně vhodný. Naladí se na své emoce, myšlenky a smysly. Účelem meditace je pěstovat větší osobní povědomí. Je to strategie pro spojení s hlubším účelem a překonání podmíněných nebo impulzivních reakcí, které mohou nastat při reakci na ostatní a na zklamání ze života.

Motivační prvek v transformačním koučování pramení z toho, že kouč skutečně věří v možnost transformace pro klienta. Tato vize a možnosti jsou klientem včas povzbuzovány a neustále mu připomíná, aby hledal dovnitř pro nahlédnutí. Kritickým požadavkem pro pokrok v tomto typu koučování je poctivost. Například, když je žena čestná k sobě, věří se, že snadněji překoná životní výzvy, rozpozná její životní účel a bude se cítit motivovaná k rozvoji jasnější vize pro svou budoucnost.

Kromě meditace jsou jednotlivci, kteří podstupují transformační koučování, někdy instruováni, aby psali v časopise, aby pomohli identifikovat jejich myšlenky, pocity, touhy a životní cíle. V tomto procesu jsou školeni jazykem, který používají k definování a porozumění jejich světu. Někteří transformační trenéři zdůrazňují důležitost formulace cílů pozitivně, s vírou, že slova jsou mocná a určují tón a povahu budoucích zkušeností. Předpokládá se, že pozitivní jazykové a životní perspektivy vytvářejí hybnou sílu pro překonávání problémů a dosažení životních cílů.