Co je to transformační koučování?

Transformační koučování je forma osobního koučování, která řeší a pomáhá všem aspektům života jednotlivce. Kariérní výzvy, problémy s vztahy, finanční potíže a duchovní dilemata jsou některé z důvodů, proč by jednotlivec mohl hledat transformační koučování. Tento přístup k koučování provádí trenéři života, trenéry kariéry a praktikující, kteří používají motivační praktiky k pomoci jednotlivcům řešit jejich osobní problémy a dosáhnout svých životních cílů. Transformační koučování zmocňuje jednotlivce kombinací pozitivní psychologie, motivačních strategií a systémů duchovní víry. Důraz se často zaměřuje na výzvy a neštěstí v životě a místo toho se umístí na činnosti, talenty a aspekty života, které přinášejí naplnění a potěšení. V transformační koacJednotlivci se obvykle učí, jak se neustále soustředit na pozitivní zkušenosti v životě. Učí se praktické strategie a dostávají povzbuzení, které umožňuje tento nový způsob myšlení a bytí. Klienti se obvykle učí, jak meditovat způsobem, který se pro ně cítí správně. Naladí se na jejich emoce, myšlenky a smysly. Účelem meditace je kultivovat větší osobní povědomí. Je to strategie pro spojení s hlubším účelem a překonání podmíněných nebo impulzivních odpovědí, které by mohly nastat při reagování na ostatní a na zklamání života.

Motivační prvek v transformačním koučování pramení z trenéra, který skutečně věří v možnost transformace pro klienta. Klient je včas povzbuzován touto vizí a možností a on nebo ona je neustálePřipomnělo, že hledá dovnitř poznatky. Kritickým požadavkem na pokrok v tomto typu koučování je poctivost. Například, když je žena upřímná k sobě, věří se, že snadněji překoná životní výzvy, uznává svůj životní účel a bude se cítit motivovaná k rozvoji jasnější vize své budoucnosti.

Kromě meditace jsou lidé, kteří podstupují transformační koučování, někdy instruováni, aby psali v deníku, aby pomohli identifikovat jejich myšlenky, pocity, touhy a životní cíle. V procesu toho jsou trénováni jazykem, který používají k definování a porozumění jejich světu. Někteří transformační trenéři zdůrazňují důležitost frázování cílů v pozitivním hledisku, s vírou, že slova jsou silná a diktují tón a povahu budoucích zážitků. Předpokládá se, že pozitivní jazyk a životní perspektivy vytvářejí hybnost pro překonání problémů a dosažení životních cílů.