Qu'est-ce que le coaching transformationnel?
Le coaching transformationnel est une forme de coaching personnel qui aborde et aide tous les aspects de la vie d'un individu. Les défis de carrière, les problèmes relationnels, les difficultés financières et les dilemmes spirituels sont quelques-unes des raisons pour lesquelles un individu pourrait rechercher un coaching transformationnel. Cette approche du coaching est mise en œuvre par des coachs de vie, des coachs de carrière et des praticiens qui utilisent des pratiques de motivation pour aider les individus à résoudre leurs problèmes personnels et à atteindre leurs objectifs de vie. Le coaching transformationnel habilite les individus à travers une combinaison de psychologie positive, de stratégies de motivation et de systèmes de croyances spirituels.
Lorsqu'un individu cherche un coaching transformationnel, il travaille généralement avec un praticien dont le but est de tirer des talents uniques et des cadeaux innés. L'accent est souvent retiré des défis et des malheurs de la vie et placés plutôt sur les activités, les talents et les aspects de la vie qui apportent l'accomplissement et la jouissance. En coac transformationnelHing, les individus apprennent généralement à se concentrer continuellement sur les expériences positives de la vie. Ils apprennent des stratégies pratiques et reçoivent des encouragements qui permettent cette nouvelle façon de penser et d'être.
Une stratégie utilisée dans cette forme de coaching de motivation est la pratique de la méditation. Les clients apprennent généralement à méditer d'une manière qui leur convient. Ils se connectent à leurs émotions, pensées et sens. La méditation vise à cultiver une plus grande conscience personnelle. Il s'agit d'une stratégie pour se connecter avec un objectif plus profond et surmonter les réponses conditionnées ou impulsives qui pourraient survenir lors de la réaction des autres et des déceptions de la vie.
L'élément de motivation du coaching transformationnel découle de l'entraîneur croyant vraiment en la possibilité de transformation pour le client. Le client, dans le temps, est encouragé par cette vision et cette possibilité, et il ou elle est continuellementrappelé de chercher à l'intérieur des idées. L'honnêteté est une exigence critique de progrès dans ce type de coaching. Par exemple, lorsqu'une femme est honnête avec elle-même, on pense qu'elle surmontera plus facilement les défis de la vie, reconnaîtra son objectif de vie et se sent motivé pour développer une vision plus claire de son avenir.
En plus de la méditation, les personnes qui subissent un coaching transformationnel sont parfois invitées à écrire dans un journal pour aider à identifier leurs pensées, leurs sentiments, leurs désirs et leurs objectifs de vie. En train de le faire, ils sont entraînés à travers la langue qu'ils utilisent pour définir et comprendre leur monde. Certains entraîneurs transformationnels soulignent l'importance de former des objectifs en termes positifs, avec une conviction que les mots sont puissants et dictent le ton et la nature des expériences futures. On pense que les perspectives de langage positif et de vie créent un élan pour surmonter les problèmes et atteindre les objectifs de la vie.