Co to jest higiena psychiczna?
Higiena psychiczna była ruchem w psychologii, który rozpoczął się w Nowym Jorku na początku XX wieku. Założyciele ruchu wierzyli, że doświadczenia życiowe danej osoby mają kluczowe znaczenie dla określenia stanu zdrowia psychicznego tej osoby. Z tego powodu ogólnie skupili się na metodach wczesnego wykrywania i zapobiegania chorobom psychicznym. W końcu ruch higieny psychicznej przekształcił się w ruch zdrowia psychicznego i wiele z preferowanych przez nich pomysłów zostało włączonych jako kluczowe elementy psychologii głównego nurtu.
Ludzie zaangażowani w ruch higieny psychicznej wierzyli, że wszystko, co przydarzyło się osobie, stopniowo wpłynie na jego osobowość. Ich badania wykazały, że pewne doświadczenia życiowe zwiększają szanse na różne zaburzenia zachowania i inne problemy psychiczne. Wykorzystali tę wiedzę do edukowania ludzi w celu zmiany środowiska życia przeciętnego człowieka jako metody zapobiegania.
W ruchu higieny psychicznej istniało fundamentalne przekonanie, że prawie wszystkie najgorsze problemy powstały we wczesnych latach dzieciństwa. Z tego powodu mocno skoncentrowali się na szkoleniu ludzi, aby skutecznie wychowywać dzieci, aby nigdy nie doświadczyli pewnych traumatycznych doświadczeń związanych z chorobami psychicznymi. Ogólnie wierzyli, że środowisko domowe było obszarem szkolenia, na którym kształtowano charakter danej osoby, i uważali, że rodzice potrzebują odpowiedniego wykształcenia, aby mogli zmaksymalizować skuteczność w tym zadaniu.
Innym ważnym celem ruchu higieny psychicznej było szkolnictwo publiczne. Uważali, że jest to dobra uniwersalna platforma do wdrażania i eksperymentowania z niektórymi z ich pomysłów. Naciskali, aby szkoły koncentrowały się na sprawach wykraczających poza zwykłe przedmioty edukacyjne, sugerując, że szkoły były dobrym miejscem dla społeczeństw, aby wywrzeć inteligentny wpływ na wychowanie dzieci. Niektórzy odrzucili to podejście, ponieważ postrzegali to jako ingerencję w prawa rodzicielskie do wychowywania dzieci zgodnie z osobistymi systemami przekonań.
Ruch dotyczący higieny psychicznej był zasadniczo bardziej oparty na opiece nad naturą niż na debacie na temat pielęgnacji, o czym spierają się środowiska naukowe od wielu lat. Ci, którzy faworyzują argument natury, wierzą, że większość ludzkich cech jest dziedziczna, podczas gdy wierzący w stronę wychowania uważają, że doświadczenia życiowe są ważniejsze. Z biegiem czasu badania naukowe ogólnie wykazały wyniki sugerujące, że obie strony są co najmniej częściowo poprawne. Z tego powodu niektórzy naukowcy doszli do wniosku, że jest to bardziej równa mieszanka między nimi.