Co to jest medytacja tamilska?

Tamilska medytacja jest formą praktyki mentalnej mającą na celu uspokojenie umysłu i uzyskania dostępu do energii transformacyjnej oraz poczucia wewnętrznej równowagi duchowej i emocjonalnej. Jest to jeden z kilku rodzajów medytacji praktykowanych na całym świecie i powstał w stanie Tamil Nadu w południowych Indiach, a także wśród ludności Dravidian na Sri Lance. Techniki medytacyjne tamilskiego są ściśle powiązane z ruchem religijnym Sahaja Yoga z tego samego regionu. Ruch ten został założony przez Indiankę o imieniu Shri Mataji Nirmala Devi w 1970 r., A jej praktyki medytacyjne od 2011 r. Rozprzestrzeniły się na ponad 75 narodów.

Shri Mataji Nirmala Devi jest bardziej nieformalnie określany jako Nirmala Salve i uważa się, że jest bezpośrednim wcieleniem Shakti . Shakti to sanskrycki termin, który odnosi się do fundamentalnej i wiecznej kosmicznej energii wszelkiej egzystencji, zwanej również boskim mInny. Praktyki Nirmala Salve, w tym jej metoda medytacji po raz pierwszy zyskała przyleganie w Indiach, Sri Lance i Anglii na początku lat siedemdziesiątych, ale od tego czasu rozprzestrzeniły się na co najmniej 140 z 193 krajów, które istnieją na świecie od 2011 roku. Podstawowymi zasadami religii są to, że wszystkie inne religie zawierają elementy prawdy, i że Tatusilanta, które są zalecane, aby zachęcać do stanu, w którym niewidoczna jest to, że nie jest to religie religii, jest to, że nie jest to. wyświetlone na światło. Praktyki, które promuje i spotkania, które zachęca, mają być bezpłatne, a uczniowie początkowo są zachęcani do samodzielnej nauki medytacji tamilskiej bez bezpośrednich wskazówek ze strony autorytatywnych źródeł, jako czystsze podejście do oświecenia.

Ponieważ nauka medytacji tamilskiej ma być kierowana przeznaczeniem, dopóki uczeń nie osiągnie zaawansowanego etapu, miała pewną krytykę za niejasno zdefiniowane i trudne do rozwoju. Nirmala Salve stwierdziła, że ​​medytacja musi byćRegularna praktyka dla wyznawców jogi Sahaja i że ci, którzy tego nie robią, mogą opuścić ruch. Uważa również, że nauka medytacji tamilskiej jest procesem najłatwiejszym opanowanym przez małe dzieci, ponieważ jest to praktyka, w której ktoś próbuje oczyścić umysł na wszystkie problemy osobiste, a łatwiej jest to osiągnąć u dzieci niż u dorosłych.

.

Podobnie jak wiele filozofii wschodniej, medytacja tamilska i sama joga Sahaja unika zachodniego modelu rozwiązań problemów opartych na odkryciu naukowym, nowych technologiach, a zwłaszcza lekach farmaceutycznych stosowanych do zrównoważenia stanów mentalnych. Zamiast tego praktyki medytacji próbują znaleźć jasność i poczucie dobrego samopoczucia w umyśle, które mogą prowadzić do rozwiązań problemów na świecie, ponieważ istnieje obecnie. Mówi się, że praktycy medytacji tamilskiej doświadczają wibracji energetycznych na skraju opuszków palców lub doświadczają obecności boskiej energii jako chłodnej bryzy, gdy są perfoprawidłowe rming technik medytacji i osiągnięcie stanu podwyższonej świadomości lub zrozumienia.

Głównym celem medytacji tamilskiej jest lepsze zrozumienie siebie. W związku z tym jest ściśle powiązane z wiarą w sanskrycie w Chakrs , które są siedmioma centrami energetycznymi rozmieszczonymi w ciele związanym z różnymi aspektami psychiki lub duszy jednostki. Jako medytacja tamilska, mistrzowie, mówi się, że zyskuje on większy i większy dostęp do swojej energii Kundalini . Kundalini jest terminem w hinduizmie dla istotnej siły życiowej w obrębie jednostki, która zapewnia jej ostateczne zbawienie i powstanie mocy duchowej i spokojnego wzroku do wyższego stanu istnienia. W codziennej praktyce medytacja ma na celu wywołanie ogólnego uspokajającego efektu na budzenie, który łagodzi stres i ma ułatwić ludziom skupienie uwagi na szczegółach życia, które dla nich najważniejsze.