Jaki jest związek między alkoholem a wahaniami nastroju?
Często uważa się, że alkohol jest stymulantem ze względu na poczucie euforii, którą osoba czuje po jednym lub dwóch napojach. Jednak nic nie może być dalsze od prawdy. Alkohol jest w rzeczywistości potężnym depresją, który powoduje zmiany chemiczne w centralnym układzie nerwowym i mózgu. Bezpośredni związek istnieje nie tylko między huśtawkami alkoholu i nastroju, ale także między alkoholem i lękiem, depresją, pamięcią, stężeniem i osądem.
Ludzki mózg składa się z około jednej trylion komórek nerwowych znanych jako neurony. Neurony komunikują się ze sobą przez neuroprzekaźniki elektryczne i chemiczne, umożliwiając wysyłanie wiadomości w całym ciele. Wiadomości służą do utrzymania poznania, bicia serca, funkcji płuc, nastroju i niezliczonych innych procesów. Związek między alkoholem a huśtawkami nastroju wchodzi w grę, jeśli przenoszenie tych krytycznych sygnałów jest spowolnione, zablokowane lub przerwane. Alkohol utrudnia zdolność neuronów do kierowania układami ciała u prawidłowego szczurae, i negatywnie wpływa na móżdżek jednostki, kory mózgowe i układ limbiczny.
W dwóch ostatnich obszarach w dużej mierze regulują pamięć, emocje, zachowanie, osąd i uznanie wskazówek społecznych. Rola alkoholu w wahania nastroju jest wynikiem bezpośredniego scenariusza przyczyny i skutków, w którym odurzająca substancja spowalnia lub zatrzymuje wiadomości do niezbędnych części mózgu. Spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu nie tylko powoduje zapomnienie o nazwach, datach lub liczbach, ale także powoduje, że kora mózgowa i układ limbiczny zapomina o tym, jak reagować i zachowywać. Ta utrata zdolności poznawczych i kontroli emocjonalnej może być tymczasowa, ale w przypadku długoterminowego nadużywania alkoholu czasami może być trwałe.
Związek między huśtawkami alkoholu a nastrojem jest dodatkowo zilustrowany wpływem alkoholu na endorfiny i serotoninę. Ten pierwszy jest substancją w mózgu, która pomaga relaksacji, a latteR jest neuroprzekaźnikiem, który odgrywa główną rolę w kontrolowaniu szczytów emocjonalnych i dolin. Przerwanie neurotransmisji spowodowanych przez alkohol zmusza mózg do funkcjonowania bez informacji zwrotnych ze wszystkich jego części. Próbuje zrekompensować ten „ślepy” stan, wysyłając sygnał, który uwalnia nadmierne ilości serotoniny i endorfin. Ciało i umysł są zdezorientowane tym ogromnym uwolnieniem, prowadząc osobę, która jest pod wpływem alkoholu, aby czasami wydawać się zachwycona w jednej chwili i gwałtownie zły w następnej.
Naukowcy uważają, że związek między huśtawkami alkoholu a nastrojem zależy częściowo od częstotliwości, którą pije. Ilość alkoholu spożywanego regularnie jest kolejnym czynnikiem, podobnie jak makijaż genetyczny. Alkoholizm i nietolerancja alkoholu są odziedziczonymi cechami, a jeśli nadużycia zostaną wcześnie zidentyfikowane, niektóre uszkodzenia wyrządzone mózgu można często odwrócić.