Co to jest ergonomia laptopa?

Ergonomia laptopów to nauka projektowania stacji roboczych, które pasują zarówno do użytkowników, jak i laptopów. Osoba, która korzysta z laptopa jako podstawowej formy komputera, może spędzić wiele godzin pracy na tym komputerze i z czasem opracowuje szczepy z powodu złej pozycji. Laptopy są małe i przenośne, a wiele osób uważa, że ​​specjalne stoiska lepiej nadają się do pracy z laptopami niż biurki. Podobnie jak inne formy ergonomii, ergonomia laptopa polega na dopasowaniu użytkownika a maszyną i odkrycie, jakie czynniki sprawiają, że integracja jest najbardziej produktywna i korzystna.

W przeciwieństwie do strategii stosowanych dla innych urządzeń, ergonomia laptopa polega przede wszystkim na szkoleniu ciała do pracy z laptopem, a nie pozycjonującym maszynie w szczególny sposób. Monitor komputerowy można umieścić w optymalnej pozycji i być przenoszony osobno od klawiatury. Dzięki laptopowi ekran i klawisze muszą być zawsze podłączone, oferując bardzo niewiele opcji ergonomii laptopa. Możliwe jest przymocowanie dodatkowej myszy lub keybOard do laptopa i zmniejsz problem, ale to nieco pokonuje cel laptopa, jeśli trzeba przetransportować komputer. Najlepszym sposobem ćwiczenia ergonomii laptopa jest sumienne ustawienie ciała i efektywne wykorzystanie dostępnych mebli.

Laptopy

z natury nie są ergonomicznie zaprojektowane. Zawsze trzeba albo trzymać głowę za pomocą słabej postawy, albo używać nadgarstków i rąk w mniej niż idealny sposób. Oba te niewłaściwe wykorzystanie ciała ostatecznie spowodują szczepy, ale o wiele ważniejsze jest normalne użycie rąk, ponieważ będą one szybciej zmęczone. W związku z tym zwykle najlepiej jest siedzieć z laptopem na kolanach, jeśli nie będzie go używać przez długi czas. W przypadku dłuższych zastosowań dobrym pomysłem może być przejście do biurka i robienie częste przerwy na korzyść rąk.

Inne rozważania w badaniach ergonomii laptopa obejmują odkształcenie oka z powodu wielkości ekranu,Odkształcenie ramion od noszenia laptopa i odkształcenie palców od pisania na małej klawiaturze. Nawet w mniej niż idealnych sytuacjach użycie laptopa nie będzie szkodliwe przez krótki czas. Najlepszym rozwiązaniem większości problemów w ergonomii laptopa jest użycie prostej stacji dokowania laptopa, która zawiera klawiaturę i mysz podczas pracy przez długi czas. Bez dodatkowej klawiatury kolejnym najlepszym rozwiązaniem jest wykorzystanie stojaka na laptopa, który przechyla klawiaturę w kierunku użytkownika i umożliwia umieszczenie ekranu pod kątem optymalnym. Te stoiska są doskonałe, ponieważ często mogą przyczepić się do krzeseł, biur lub innych ulubionych miejsc do pracy, a także można je obrócić i zapobiec przegrzaniu komputera.