O que são ergonomia do laptop?

A ergonomia do laptop é a ciência de projetar estações de trabalho que se encaixam nos usuários e nos laptops. Uma pessoa que usa um laptop como uma forma primária de computador pode passar muitas horas trabalhando nesse computador e pode desenvolver cepas ao longo do tempo a partir de má postura. Os laptops são pequenos e portáteis, e muitas pessoas acham que os estandes especiais são mais adequados para trabalhar com laptops do que as mesas. Como outras formas de ergonomia, a ergonomia do laptop tem tudo a ver com o ajuste entre o usuário e a máquina e descobrir quais fatores tornam essa integração mais produtiva e benéfica. Um monitor de computador pode ser colocado em uma posição ideal e movido separadamente do teclado. Com um laptop, a tela e as teclas devem sempre estar conectadas, oferecendo muito poucas opções para a ergonomia do laptop. É possível anexar um mouse ou keyb extraOard para um laptop e reduza o problema, mas isso derrota um pouco o objetivo de um laptop se for necessário transportar o computador. A melhor maneira de praticar a ergonomia do laptop é posicionar conscientemente o corpo e usar os móveis disponíveis com eficiência.

Os laptops

não são inerentemente projetados ergonomicamente. É preciso sempre segurar a cabeça usando a má postura ou usar os pulsos e as mãos de uma maneira menos do que o ideal. Esses dois usos do corpo acabarão causando cepas, mas é muito mais importante usar as mãos normalmente, pois elas se cansam mais rapidamente. Como tal, geralmente é melhor sentar -se com o laptop no colo se não o usará por um longo período de tempo. Para usos mais longos, pode ser uma boa idéia mudar para uma mesa e fazer pausas frequentes para o benefício das mãos.

Outras considerações em estudos de ergonomia do laptop incluem tensão ocular devido ao tamanho da tela,A tensão no ombro de transportar o laptop e a linhagem digital digitando em um teclado pequeno. Mesmo em situações menos do que ideais, o uso de um laptop não será prejudicial por curtos períodos de tempo. A melhor solução para a maioria dos problemas na ergonomia dos laptops é usar uma estação de ancoragem simples de laptop que inclua um teclado e um mouse ao trabalhar por longos períodos de tempo. Sem o teclado extra, a próxima melhor solução é utilizar um suporte de laptop que inclina o teclado em direção ao usuário e permite que a tela seja colocada no ângulo ideal. Esses estandes são excelentes porque geralmente podem se anexar em cadeiras, mesas ou qualquer outro lugar favorito para trabalhar, e também podem ser feitas para girar e impedir que o computador superaqueça.