Jak poradzić sobie z migreną nudności?

Ból bólu głowy w migrenie często towarzyszy nudności i wymioty. Najlepszym sposobem, w jaki możesz sobie poradzić z migreną nudności, jest leczenie zarówno migreny, jak i rozstroju żołądka. Może to być trudne, ponieważ nudności mogą utrudniać tolerowanie doustnych leków. Możesz zwrócić się do domowych środków zaradczych, leków bez recepty lub leków na receptę, aby leczyć nudności.

Środki zapobiegawcze, takie jak unikanie wyzwalaczy lub leczenie profilaktyczne, może oznaczać radzenie sobie z mdłości migrenowym. Wyzwalacze migreny różnią się w zależności od osób cierpiących. Niektórzy ludzie mogą być dotknięci migreną w stresujących warunkach lub gdy ich sen zostanie zakłócony. Alkohol, żywność i dodatki mogą być wyzwalaczami dla migren. Aby zapobiec migrenie z nudnościami, możesz śledzić spożycie pokarmu i inne czynniki sytuacyjne w czasopiśmie, a po pojawieniu się wzorca możesz spróbować uniknąć zidentyfikowanych wyzwalaczy.

Najlepszym sposobem radzenia sobie z nudnościami migreny jest wcześniejsze leczenieN. Osoby cierpiące na migreny, które towarzyszy nudności, ogólnie mogą wyczuć początek. Jeśli jest to prawdą dla ciebie, powinieneś natychmiast wejść do działania po wyczuciu początku, aby zminimalizować nasilenie objawów.

Dodanie oleju z mięty miętowej lub imbiru do letniej wody może pomóc w zmniejszeniu doświadczenia nudności. Soki owocowe są również dobrym wyborem do stłumienia nudności związanych z migreną. Napoje gazowane mogą dalej denerwować żołądek i należy ich unikać. Upewnij się, że jesteś dobrze nawodniony, gdy tylko będziesz wiedział o nadjeżdżającym wydarzeniu migreny. Wraz ze wzrostem bólu i nudności może być trudniejsze do spożycia żywności i wody, ale jest bardzo ważne, ponieważ nudności i wymioty zwiększają ryzyko odwodnienia.

Żywność

Blanda i bogata w błonnik żywność może pomóc w zmniejszeniu nasilenia nudności migreny. Spożywanie kawałka tostu lub banana może pomóc uspokoić żołądek i CAn Zapewnij bufor leków związanych z bólem. Unikaj tłustej lub pikantnej potraw podczas imprezy migreny, ponieważ mogą dalej denerwować żołądek. Niektóre produkty spożywcze, w tym nasiona kminku i biały ryż, służą jako domowe środki na ogólne nudności. Nawet po buforowaniu żołądka pokarmem nadal mogą wystąpić wymioty, ale będzie mniej bolesne, jeśli żołądek ma pewną zawartość do wydalenia.

Niektóre zajęcia relaksacyjne mogą pomóc w radzeniu sobie z nudnościami migreny. Ciepła kąpiel z olejem lawendowym lub miętowym może uspokoić żołądek. Odpoczynek i relaks w cichym, słabym pokoju może zwalczać nudności, a także inne objawy migreny. Ruch, zwłaszcza głowy, może powodować zawroty głowy i zwiększyć rozstrój żołądka, więc bezruch lub drzemka mogą pomóc zminimalizować twoje nudności.

Zwalczanie migreny z lekami łagodzącymi ból w końcu będzie leczyć migrenę nudności. Bez recepty środki przeciwbólowe, takie jak aspiryna i ibuprofen, są często stosowane w leczeniu bólu głowy, ale mogą jeszcze bardziej zdenerwować ALLEady mdły żołądek. Leki bez recepty nudności mogą być również pomocne w radzeniu sobie z nudnościami migreny lub tolerującymi lekami. Bismuth subaliicelan i wymiar są dostępne bez recepty.

W przypadku ciężkich lub częstych migrenowych nudności należy szukać pomocy medycznej u lekarzy. Lekarz może przepisywać leki anty-nuzy, takie jak chlormromazyna, prometazyna lub metoklopramid w przypadku przewlekłego migreny nudności. W niektórych przypadkach rozstrój żołądka jest tak ciężki, że cierpiący wydalenie leków wkrótce po spożyciu. Gdy to nastąpi, może być podawane leczenie w formie dożylnej lub czopki. Leki te są związane z poważnymi skutkami ubocznymi od przewodu pokarmowego i motorycznego i zwykle są zarezerwowane do użycia, gdy przypadki nudności migreny powodują poważne zakłócenie lub osłabienie.