Jak leczyć ból stawów kolanowych?

Ból kolana jest częstym problemem, szczególnie wśród sportowców i osób z nadwagą. Ten stan może mieć wiele możliwych przyczyn. Na szczęście można leczyć ból stawów kolanowych w domu, jeśli przypadek jest łagodny. W cięższych przypadkach lekarz zazwyczaj może pomóc.

Uraz kolana, taki jak wypadek samochodowy lub wydarzenie sportowe, jest częstą przyczyną bólu kolana. Możesz również zranić kolano, jeśli upadniesz w niezręcznej pozycji. Twoje kolana mogą również po prostu degenerować z powodu naturalnych procesów starzenia.

Konkretne objawy bólu stawów kolanowych będą się różnić w zależności od dokładnej przyczyny urazu. Na przykład, jeśli masz uszkodzenie więzadła, możesz usłyszeć trzask. Prawdopodobnie nie będziesz w stanie położyć dużego ciężaru na zranionym kolanie. Uraz ścięgna może powodować obrzęk i niemożność całkowitego wyprostowania kolana.

Możesz również mieć zapalenie kaletki, czyli zapalenie kaletki. Bursae to worki wypełnione płynem, które działają jak poduszki dla stawu kolanowego. Jeśli stan zapalny, prawdopodobnie poczujesz zaczerwienienie i obrzęk kolana, a także sztywność i ból podczas ruchu. Zapalenie kaletki może również spowodować gorączkę, jeśli kaletki zostaną zainfekowane.

Istnieją inne możliwe przyczyny bólu kolana, takie jak zapalenie stawów. Jeśli twój ból jest silny, uporczywy i nie jesteś w stanie znieść ciężaru kolana, udaj się do lekarza. Powinieneś także natychmiast udać się do lekarza, jeśli masz gorączkę, obrzęk lub kolano wydaje się zdeformowane.

Twój lekarz może zbadać z Tobą opcje leczenia bólu stawu kolanowego. Prawdopodobnie zaleci noszenie aparatu ortodontycznego lub owijającego kompresję, aby złagodzić ból podczas chodzenia. Pomóc może również odpoczynek od aktywności fizycznej i utrzymywanie kolana w pozycji podniesionej. Lekarz może zalecić nałożenie okładu z lodu na kolano przez około 20 minut w celu złagodzenia bólu i stanu zapalnego.

Zapytaj swojego lekarza również o leki przeciwbólowe. Najpierw można wypróbować leki bez recepty, takie jak acetaminofen. Jeśli nie są one wystarczająco silne, aby kontrolować ból, lekarz może przepisać lek przeciwbólowy, taki jak naproksen o mocy na receptę. Rozważ możliwe działania niepożądane przed zażyciem jakiegokolwiek leku.

Oprócz leków doustnych możesz również zapytać swojego lekarza o leki w zastrzykach. Zastrzyk leku kortykosteroidowego może zmniejszyć stan zapalny i ból. Niektóre maści do stosowania miejscowego, takie jak zawierające kapsaicynę, mogą również łagodzić ból.

Możesz rozważyć współpracę z fizjoterapeutą w leczeniu bólu stawów kolanowych. Fizjoterapia może pomóc w rehabilitacji uszkodzonego kolana poprzez poprawę siły mięśni wokół kolana. Może także pomóc odzyskać stabilność i zakres ruchu.

Jeśli te środki nie wystarczą do leczenia bólu stawu kolanowego i wyleczenia uszkodzonego kolana, być może trzeba rozważyć opcje chirurgiczne. Lekarz może pomóc ci zdecydować, które podejście chirurgiczne będzie dla ciebie najlepsze. Zwykle zależy to od ciężkości i rodzaju urazu. Czasami operacja może być w stanie naprawić uszkodzenie kolana. W przeciwnym razie może być konieczne rozważenie częściowej lub całkowitej wymiany stawu kolanowego.

INNE JĘZYKI

Czy ten artykuł był pomocny? Dzięki za opinie Dzięki za opinie

Jak możemy pomóc? Jak możemy pomóc?