膝関節の痛みをどのように治療しますか？

膝の痛みは、特にアスリートと太りすぎの人々の間でよくある問題です。条件には多くの可能な原因があります。幸いなことに、ケースが軽度の場合、家で膝関節痛を治療することができます。より深刻なケースの場合、医師は通常役立ちます。

自動車事故やスポーツイベントなどの膝の損傷は、膝の痛みの一般的な原因です。また、厄介な位置に落ちた場合、膝を傷つけることもあります。膝も自然な老化プロセスのために変性している可能性があります。

膝関節痛の特定の症状は、損傷の正確な原因によって異なります。たとえば、靭帯の損傷がある場合は、ポップな音が聞こえる場合があります。負傷した膝の上に多くの体重をかけることができないでしょう。腱の損傷は腫れを引き起こし、膝を完全にまっすぐにすることができない場合があります。

滑液包炎である可能性があります。ブルサエは、膝のクッションとして機能する液体で満たされた嚢ですt。それらが炎症を起こした場合、あなたはおそらく膝の赤みと腫れ、そして動くときに硬直と痛みを経験するでしょう。滑液包炎は、滑弾が感染した場合に発熱をもたらす可能性があります。

関節炎など、膝の痛みの他の可能性のある原因があります。痛みが重度で持続し、膝に体重を負わせることができない場合は、医師に相談してください。また、発熱、腫れ、または膝が変形しているように見える場合は、すぐに医師に診てもらう必要があります。

あなたの医師は、膝関節痛の治療方法についてあなたと一緒にオプションを探ることができます。彼は、歩行中に痛みを和らげるのに役立つブレースまたは圧縮ラップを着用することをお勧めします。身体活動から休み、膝を上げたままにすることも役立ちます。医師は、痛みと炎症を和らげるために約20分間アイスパックを膝に塗ることをお勧めします。

鎮痛剤について医師に尋ねてください良い。アセトアミノフェンなどの市販薬を最初に試すことができます。これらが痛みを制御するほど強くない場合、あなたの医師は、処方力の強さナプロキセンなどの鎮痛剤を処方することがあります。薬を服用する前に考えられる副作用を考えてください。

経口薬に加えて、注射薬について医師に尋ねることもできます。コルチコステロイド薬を注射すると、炎症や痛みを軽減できます。カプサイシンを含むものなど、いくつかの局所軟膏も痛みを和らげることができます。

膝関節痛を治療するために理学療法士と協力することを検討するかもしれません。理学療法は、膝の周りの筋肉の強度を改善することにより、損傷した膝をリハビリするのに役立ちます。また、安定性とモーションの範囲を取り戻すのにも役立ちます。

これらの測定では、膝関節の痛みを治療し、膝の損傷を癒すのに十分でない場合は、外科的選択肢を検討する必要があるかもしれません。医師は、あなたが最適に機能する外科的アプローチを決定するのを助けることができますfまたはあなた。これは通常、重症度と損傷の種類に依存します。時には、手術が膝の損傷を修復できる場合があります。それ以外の場合は、部分的または総膝の交換を考慮する必要がある場合があります。