Jakie są zalety medytacji dla raka?
Rak jest fizycznym, psychicznym i emocjonalnym stresem na ciele. Medytacja dla raka może przynieść korzyści pacjentowi z rakiem, nieco zmniejszając wszystkie te stresy. Fizycznie medytacja może pomóc złagodzić niektóre dyskomforty raka i skutki uboczne leczenia. Mentalnie i emocjonalnie medytacja dla raka pomaga budować lub utrzymać pozytywne nastawienie i zmniejszyć stres. Stwierdzono, że wiele form medytacji przynosi korzyści pacjentom z rakiem.
Jedną z fizycznych korzyści medytacji dla raka jest zwiększenie układu odpornościowego, który jest często uszkodzony przez leki przeciwnowotworowe i stres związany z rakiem. Wielu pacjentów z rakiem zgłasza problemy z bezsennością, spowodowanymi przez przyjmowane przez nich leki lub stres związany z chorobą. Wykazano, że medytacja jest skutecznym narzędziem w walce z bezsennością poprzez uspokojenie i rozluźnienie pacjenta. Ból związany z rakiem i samymi leczeniem raka jest nieco łagodzony przez medytację. Niższe dawki bólu zabójców,Opóźnienie stosowania zabójców przeciwbólowych, dopóki leczenie nie będzie dalej, lub zmniejszona potrzeba leków w celu złagodzenia skutków ubocznych leczenia jest często możliwe, gdy pacjenci z rakiem praktykują medytację.
Psychologiczne korzyści medytacji dla raka są przytłaczające. Medytacja promuje spokój, zmniejsza stres, buduje ogólne poczucie dobrego samopoczucia i pomaga pacjentom podtrzymywać pozytywne nastawienie. Leczenie raka jest często długą i trudną podróżą, a wszystkie te korzyści medytacji mogą pomóc pacjentom w lepszym poradzeniu sobie z tym trudności. Wielu lekarzy uważa, że pacjenci z ogólną pozytywną perspektywą na chorobę mają znacznie większą szansę na przeżycie.
Istnieją dwie główne formy medytacji, które są stosowane w leczeniu raka. Jedna forma medytacji dla raka obejmuje zarówno umysł, jak i ciało w ćwiczeniach fizycznych i psychicznych, takich jak Qigong, Tai Chi i Aikido. Druga dlaM Medytacja dla raka jest bardziej tradycyjna i przede wszystkim obejmuje umysł, taki jak medytacja transcendentalna, medytacja uważności i medytacja pustki. Celem większości tych form medytacji jest odebranie umysłu od codziennego zmartwienia i skupienie się na czymś małym, albo jak to możliwe.
.Większość lekarzy uważa medytację dla raka za bezpłatną terapię, co oznacza, że ma ona zwiększyć leczenie raka, a nie zastępować go. Żadne badania na dużą skalę nie wykazały, że sama medytacja wyleczyła raka, więc na medytacji nigdy nie należy polegać jako panaceum na raka. Siła tej formy bezpłatnej terapii jest szeroko rozpoznawana przez onkologów, a wiele głównych centrów raka oferuje teraz medytację w ramach programów leczenia.