Jaké jsou výhody meditace pro rakovinu?

Rakovina je fyzický, duševní a emoční stres na tělo. Meditace pro rakovinu může být pro pacienta s rakovinou prospěšná tím, že poněkud sníží všechny tyto stresy. Fyzicky může meditace pomoci zmírnit některé nepohodlí rakoviny a vedlejší účinky léčby. Meditace za rakovinu duševně a emočně pomáhá budovat nebo udržovat pozitivní postoj a snižovat stres. Bylo zjištěno, že mnoho forem meditace prospívá pacientům s rakovinou.

Jednou z fyzických výhod meditace na rakovinu je posílení imunitního systému, který je často poškozen protirakovinovými léky a stresem z rakoviny. Mnoho pacientů s rakovinou hlásí problémy s nespavostí způsobené buď léky, které užívají, nebo stresem z nemoci. Ukázalo se, že meditace je účinným nástrojem v boji proti nespavosti uklidněním a uvolněním pacienta. Bolest spojená s rakovinou a samotnou léčbou rakoviny je meditací poněkud zmírněna. Když pacienti s rakovinou praktikují meditaci, je často možné snížit dávky léků proti bolesti, oddálit používání léků proti bolesti až do doby, kdy bude léčba dále pokračovat, nebo je třeba snížit potřebu léků, které zmírní vedlejší účinky léčby.

Psychologické přínosy meditace pro rakovinu jsou ohromující. Meditace podporuje klid, snižuje stres, vytváří celkový pocit pohody a pomáhá pacientům udržet pozitivní postoj. Léčba rakoviny je často dlouhá a obtížná cesta a všechny tyto výhody meditace mohou pacientům pomoci lépe zvládnout tento problém. Mnoho lékařů cítí, že pacienti s celkově pozitivním výhledem na svou nemoc mají mnohem větší šanci na přežití.

Existují dvě hlavní formy meditace, které se používají při léčbě rakoviny. Jedna forma meditace na rakovinu zahrnuje jak mysl, tak tělo ve fyzických a mentálních cvičeních, jako je qigong, tai chi a aikido. Druhá forma meditace na rakovinu je tradičnější a primárně zahrnuje mysl, jako je transcendentální meditace, meditace všímavosti a meditace prázdnoty. Smyslem většiny těchto forem meditace je odvrátit mysl od každodenních starostí a soustředit se na něco malého nebo co nejvíce vyprázdnit mysl.

Většina lékařů považuje meditaci za rakovinu za doplňkovou terapii, což znamená, že má za cíl zlepšit léčbu rakoviny, nikoli ji nahradit. Žádné rozsáhlé studie neprokázaly, že by meditace sama o sobě vyléčila rakovinu, takže by se na meditaci nemělo nikdy spoléhat jako na všelék na rakovinu. Síla této formy doplňkové terapie je obecně uznávána onkology a mnoho hlavních onkologických center nyní nabízí meditaci jako součást svých léčebných programů.