Jaké jsou výhody meditace pro rakovinu?
Rakovina je fyzický, mentální a emocionální stres na těle. Meditace pro rakovinu může přínosem pro pacienta s rakovinou poněkud snížením všech těchto stresů. Fyzicky může meditace pomoci zmírnit některé nepohodlí rakoviny a vedlejší účinky léčby. Meditace pro rakovinu mentálně a emocionálně pomáhá budovat nebo udržovat pozitivní přístup a snižovat stres. Bylo zjištěno, že mnoho forem meditace prospívá pacientům s rakovinou. Mnoho pacientů s rakovinou hlásí problémy s nespavostí způsobenou buď léky, které užívají, nebo stresem nemocných. Ukázalo se, že meditace je účinným nástrojem v boji proti nespavosti uklidněním a relaxací pacienta. Bolest spojená s rakovinou a samotnou léčbou rakoviny je poněkud zmírněna meditací. Nižší dávky zabijáků bolesti,Zpoždění používání zabijáků bolesti, dokud nebude léčba dále, nebo je často možná snížená potřeba léků k zmírnění vedlejších účinků léčby, když pacienti s rakovinou praktikují meditaci.
Psychologické přínosy meditace pro rakovinu jsou ohromující. Meditace podporuje klid, snižuje stres, vytváří celkový pocit pohody a pomáhá pacientům udržovat pozitivní přístup. Léčba rakoviny je často dlouhá a obtížná cesta a všechny tyto přínosy meditace mohou pacientům pomoci lépe zvládnout toto utrpení. Mnoho lékařů má pocit, že pacienti s celkovým pozitivním výhledem na jejich nemoc mají mnohem větší šanci na přežití.
Existují dvě hlavní formy meditace, které se používají při léčbě rakoviny. Jedna forma meditace pro rakovinu zahrnuje jak mysl, tak tělo ve fyzických i mentálních cvičeních, jako jsou Qigong, Tai Chi a Aikido. Druhý proM meditace pro rakovinu je tradičnější a primárně zahrnuje mysl, jako je transcendentální meditace, meditace všímavosti a meditace prázdnoty. Smyslem většiny těchto forem meditace je vzít mysl pryč od každodenního obav a buď se soustředit na něco malého, nebo co nejvíce vyprázdnit mysl.
Většina lékařů považuje meditaci rakoviny za bezplatnou terapii, což znamená, že má za cíl zvýšit lékařskou léčbu rakoviny, nikoli ji nahradit. Žádné studie ve velkém měřítku neprokázaly, že samotná meditace vyléčila rakovinu, takže na meditaci by se nikdy nemělo spoléhat jako na všelék pro rakovinu. Síla této formy bezplatné terapie je široce uznávána onkologové a mnoho hlavních rakovinných center nyní nabízí meditaci v rámci jejich léčebných programů.