Jakie są najlepsze naturalne środki na gorączkę siana?
Istnieje kilka opcji leczenia niepożądanych skutków typowych alergii i gorączki siana, w tym zmiany diety, zastosowania w celu złagodzenia bólu spowodowanego podrażnionymi fragmentami nosa oraz modyfikacji stylu życia. Wiele niedrogich naturalnych środków gorączki siana można łatwo znaleźć w domu lub w lokalnym sklepie spożywczym, a gdy często stosuje się, jest bardzo skutecznych dla zdecydowanej większości osób cierpiących na gorączkę siana. Objawy gorączki siana są zwykle najbardziej widoczne w miesiącach wiosennych i jesiennych, kiedy pyłek i pleśń znajdują się na ich najwyższych poziomach w powietrzu. Dostępne są leki komercyjne i na receptę, aby leczyć objawy, ale wiele osób, w tym niektóre w konwencjonalnej dziedzinie medycyny, uważa, że najlepiej leczyć gorączkę siana, jeśli to możliwe, aby uniknąć możliwości skutków ubocznych z bardziej tradycyjnych metod leczenia.
Najczęstsze rodzaje gorączki siana naturalne środkiPożyte w ramach codziennej diety osoby i często zawierają przedmioty znalezione dogodnie w domu lub na lokalnych rynkach. Jeden przepis sugeruje ugotowanie mielonego grejpfruta i cytryny, aż będzie miękkie, dodawanie lokalnego miodu i przyjmowanie tej mieszanki trzy razy dziennie. Uważa się, że połączenie lokalnego miodu z owocami bogatymi w witaminę C jest skutecznym lekarstwem. Podczas sezonu gorączki siana dotknięta osoba może również rozważyć dodanie dodatkowych źródeł białka do swojej diety, aby pomóc w zmniejszeniu skutków reakcji alergicznej. Jeśli chodzi o dietę, większość ekspertów sugeruje, że unikanie przetworzonej żywności i tylko spożywanie naturalnej, świeżej żywności jest przydatne w eliminowaniu wielu nieprzyjemnych kichania i kaszlu związanych z gorączką siana.
Kilka rodzajów herbat jest również stosowanych jako naturalne środki na gorączkę siana. Zielona herbata jest szczególnie przydatna dla wielu chorób i ogólnego dobrego zdrowia ze względu na jej wysoki poziom przeciwutleniaczy. Herbaty miętowe i tymianku są często spożywanezłagodzić również te objawy.
Gorączka siana często powoduje, że fragmenty nosa stają się suche i obolałe. W tej sytuacji niektóre naturalne środki na gorączkę siana obejmują nakładanie galaretki na ropy naftowej do podrażnionych zapalonych obszarów nosa, a także użycie waporyzatora z leczliwym ziołami. Dodanie mięty i rumianku do waporyzatora pomoże złagodzić zapalenie i dyskomfort fragmentów nosa.
Niektóre z najprostszych naturalnych środków na gorączkę siana obejmują zmiany stylu życia. Ważne jest, aby uniknąć jakiegokolwiek rodzaju aktywności, która może wysuszyć nos i inne błony śluzowe twarzy. Większość ekspertów ds. Zdrowia zaleca pacjentom nie palenie ani nie spożywa alkoholu w dużych ilościach podczas sezonu gorączki siana jako środki ostrożności. Zanieczyszczenia są najbardziej aktywne wczesnym rankiem i późną nocą. Z tego powodu sugeruje się również unikać przebywania na zewnątrz podczas tych szczytowych czasów pleśni i pyłku.