Jakie są najlepsze wskazówki na temat przerywania hormonalnej terapii zastępczej?

Następnie głównym obszarem zainteresowania kobiet przerywających hormonalną terapię zastępczą jest minimalizacja możliwych nieprzyjemnych skutków ubocznych związanych z przerwaniem tego rodzaju leczenia. Istnieje kilka wskazówek, które mogą pomóc w zapewnieniu, aby przejście to przebiegało możliwie bezboleśnie i bezobjawowo. Po pierwsze, lekarze ogólnie zgadzają się, że pacjenci przerywający hormonalną terapię zastępczą nie powinni nagle przerywać leczenia. Raczej stopniowe odstawianie się od hormonów może okazać się łagodniejszym, mniej traumatycznym doświadczeniem fizycznym, niż byłoby to w przypadku osób, które zatrzymałyby się jednocześnie. Po drugie, istnieje kilka wskazówek, jak radzić sobie z możliwymi skutkami ubocznymi związanymi z przerwaniem terapii hormonalnej, takimi jak tryptofan na nocne poty i stosowanie naturalnych alternatyw dla hormonów syntetycznych.

Większość lekarzy zaleca, aby pacjenci jednocześnie nie przerywali hormonalnej terapii zastępczej. Bezpieczniejszą metodą jest stopniowe zmniejszanie ilości przyjmowanych hormonów. Podczas przyjmowania doustnych form estrogenu zaleca się ograniczenie do przyjmowania jednej tabletki co drugi dzień przez okres jednego miesiąca. Po tym miesiącu pacjenci powinni ograniczyć stosowanie jednej tabletki dwa razy w tygodniu przez kolejny miesiąc, a następnie jednej tabletki raz w tygodniu przez następne dwa do trzech tygodni, zanim całkowicie przestaną. Po przyjęciu w formie plastra pacjenci powinni przeciąć plaster na pół i użyć tylko połowy plastra przez jeden miesiąc, a następnie przeciąć połówki na ćwiartki i użyć ich przez kolejny miesiąc, aż do całkowitego ich przerwania.

Długość zwężającego się procesu zależy od stopnia niewygodnych objawów odczuwanych przez pacjenta. Jeśli nie ma żadnych objawów, proces ten można nieco przyspieszyć. Gdy objawy zaprzestania hormonalnej terapii zastępczej są poważne, proces odsadzania można przedłużyć.

Podczas zwężania się wielu lekarzy zaleca stosowanie naturalnych kremów hormonalnych w celu zminimalizowania objawów. Naturalne kremy hormonalne zawierają tak zwane bio-identyczne wersje hormonów: estrogenu, progesteronu i testosteronu. Hormony te pochodzą na ogół z roślin i są uważane za bezpieczniejsze dla ludzi niż hormony syntetyczne stosowane podczas hormonalnej terapii zastępczej. W związku z tym wielu lekarzy uważa, że ​​stosowanie tych kremów jest bezpiecznym, naturalnym sposobem kontrolowania objawów odstawienia, które często występują podczas odsadzania i po nim.

Innym sposobem podejścia do przerwania hormonalnej terapii zastępczej jest znalezienie alternatywnych metod leczenia objawów odczuwanych podczas zwężania się, takich jak nocne poty, zmęczenie i bezsenność. Wiele razy te alternatywne metody leczenia skupiają się na przyjmowaniu diety. Na przykład tryptofan, aminokwas znajdujący się w indyku i mleku, może być pomocny w promowaniu snu i relaksu. Inne alternatywne metody leczenia obejmują ćwiczenia fizyczne, które mogą pomóc złagodzić zmiany nastroju, często występujące również u osób przerywających hormonalną terapię zastępczą.