Jakie są najlepsze wskazówki dotyczące zatrzymania hormonalnej terapii zastępczej?

Zatem głównym obszarem niepokoju dla kobiet zatrzymujących hormonalną terapię zastępczą jest minimalizacja możliwych niewygodnych skutków ubocznych związanych z zaprzestaniem tego rodzaju leczenia. Istnieje kilka wskazówek, które mogą pomóc w zapewnieniu, że to przejście jest tak bezboleśnie i wolne od objawów, jak to możliwe. Po pierwsze, lekarze ogólnie zgadzają się, że pacjenci zatrzymujący hormonalną terapię zastępczą nie powinni się nagle zatrzymać. Raczej stopniowe odstawienie się od hormonów może okazać się łagodniejszym mniej traumatycznym doświadczeniem fizycznym niż osoby zatrzymujące się jednocześnie. Po drugie, istnieje kilka wskazówek dotyczących radzenia sobie z możliwymi skutkami ubocznymi związanymi z przerwaną terapią hormonalną, takimi jak tryptofan na nocne poty i stosowanie naturalnych alternatyw dla hormonów syntetycznych.

Większość lekarzy zaleca, aby pacjenci nie rezygnowali z hormonalnej terapii zastępczej. Bezpieczniejszą metodą jest stopniowe zmniejszanie ilości hormonów, które przyjmuje się. Przyjmując formy ustneEstrogenu zaleca się ograniczenie się do przyjmowania jednego tabletki co drugi dzień na czas trwania jednego miesiąca. Po tym miesiącu pacjenci powinni skrócić się do przyjmowania jednego tabletki dwa razy w tygodniu przez kolejny miesiąc, a następnie jeden tablet jeden raz w tygodniu przez następne dwa do trzech tygodni, zanim zatrzymali się. Po pobraniu w postaci łatki pacjenci powinni przeciąć łatkę na pół i używać tylko połowy łatki na jeden miesiąc, a następnie pokroić połówki na kwater i używać ich przez kolejny miesiąc, aż do całkowitego zaprzestania ich.

Długość procesu zwężania zależy od stopnia niewygodnych objawów odczuwalnych przez pacjenta. Jeśli nie doświadcza żadnych objawów, proces można nieznacznie przyspieszyć. Gdy objawy zatrzymywania hormonu zastępczego są ciężkie, proces odsadzenia można przedłużyć.

Podczas zwężania się wielu lekarzy zaleca stosowanie naturalnych kremów hormonalnych, aby zminimalizowaćobjawy. Naturalne kremy hormonalne zawierają tak zwane bio-tożyste wersje hormonów estrogenu, progesteronu i testosteronu. Hormony te pochodzą na ogół z roślin i są uważane za bezpieczniejsze dla ludzi niż hormony syntetyczne stosowane podczas hormonalnej terapii zastępczej. W związku z tym wielu lekarzy uważa, że ​​stosowanie tych kremów jest bezpiecznym, naturalnym sposobem kontrolowania objawów odstawienia powszechnie występujących podczas procesu odsadzenia i później.

Innym sposobem podejścia do zatrzymania hormonalnej terapii zastępczej jest znalezienie alternatywnych metod leczenia objawów odczuwalnych podczas zwężania się, takich jak nocne poty, zmęczenie i bezsenność. Wiele razy te alternatywne zabiegi koncentrują się na spożyciu diety. Na przykład tryptofan, amino znalezione w indyku i mleku, mogą być pomocne w promowaniu snu i relaksu. Inne alternatywne zabiegi obejmują ćwiczenia, które mogą pomóc złagodzić zmiany nastroju również powszechne u osób zatrzymujących hormonalną terapię zastępczą.