Jakie są różne rodzaje pomocy samookaleczenia?

Pomoc samokontroli może obejmować awaryjne linie, poradnictwo, hospitalizację i grupy wsparcia.Najbardziej odpowiednia forma pomocy zależy od pacjenta i może być konieczne wypróbowanie kilku zasobów przed znalezieniem takiego, który działa.Wsparcie ze strony przyjaciół i rodziny, którzy mogą chcieć rozważyć uczestnictwo w warsztatach, szkoleniach lub sesjach doradczych w celu omówienia pomocy samookaleczenia, może być również kluczową częścią procesu odzyskiwania i zapobiegania przyszłym epizodom samookaleczenia.

Ludzie często angażują się w samookaleczenie jako strategię radzenia sobie ze stresem i traumą, chociaż może to być również element niektórych chorób psychicznych.Podobnie jak wiele zachowań nieprzystosowanych, może być trudno zatrzymać, chyba że pacjent zobowiązuje się do leczenia.Pacjenci zmuszeni do opieki mogą nie mieć trwałych korzyści i mogą być bardziej traumatyczni.Zapewnienie zasobów dotyczących pomocy samodzielnej bez presji może pomóc pacjentom w dostępie do opieki, jakiej potrzebują w środowisku, które nie jest osądzające.

Kryzysowe linie gorące są bezpłatne i zarządzane przez różne organizacje.Ludzie mogą zadzwonić do infolinii, aby porozmawiać z doradcą, jeśli mają ochotę zaangażować się w samookaleczenie lub jeśli chcą uzyskać więcej informacji na temat pomocy samookaleczenia w swoich obszarach.Doradcy mogą zapewnić różnorodne usługi i pomoc.Niektóre osoby uważają, że pomocne jest wyrządzenie samookaleczenia dla nieznajomego, takiego jak doradca kryzysowy, który może zapewnić wskazówki i porady dotyczące rozmowy z rodziną, przyjaciółmi i opiekunami na temat sytuacji.

Grupy wsparcia to kolejna opcja.Można je prowadzić za pośrednictwem samookaleczenia organizacji, szpitali lub biur doradczych.Czasami pacjenci tworzą własne za pośrednictwem sieci.W grupie wsparcia ludzie mogą rozmawiać o swoich doświadczeniach i spotkać się z kumplami, którzy mogą być dostępni, aby pomóc w kryzysie.Poradnictwo prywatne może być również pomocne i mogą być świadczone przez terapeutów.

Niektóre osoby mogą mieć dostęp do pomocy samookaleczenia za pośrednictwem organizacji, z którą są powiązani.Na przykład studenci mogą często odwiedzać centrum poradnictwa, aby uzyskać porady i pomoc.Organizacje zawodowe czasami oferują również pomoc w sytuacjach związanych z zdrowiem psychicznym i kryzysem zdrowotnym;Na przykład lekarze mogą skontaktować się z prywatnymi usługami poradnictwa w celu pomocy ze stresem związanym z pracą.

Czasami hospitalizacja jest niezbędna do pomocy samookaleczenia, albo dlatego, że pacjent potrzebuje opieki szpitalnej, albo dlatego, że pacjent jest poważnie zagrożony ciężkim lub śmiertelnymobrażenia.W szpitalu świadczeniodawcy mogą zapewnić intensywne porady, terapię grupową i inne zasoby, które pacjenci mogą uznać za pomocne.Pacjent może również otrzymać leczenie ran i porad w zakresie chirurgii plastycznej i innych dostępnych opcji, aby zminimalizować blizny pozostawione po sobie po sobie.