Quali sono i diversi tipi di autolesionismo?
L'aiuto alle lesioni personali può includere hotline di emergenza, consulenza, ricovero e gruppi di supporto. La forma di aiuto più adatta dipende dal paziente e potrebbe essere necessario provare diverse risorse prima di trovarne una che funzioni. Il supporto da parte di amici e familiari, che potrebbero voler prendere in considerazione la possibilità di partecipare a seminari, corsi di formazione o sessioni di consulenza per discutere dell'aiuto per le lesioni personali, può anche essere una parte fondamentale del processo di recupero e della prevenzione di futuri episodi di lesioni personali.
Le persone spesso intraprendono l'autolesionismo come strategia di coping per gestire lo stress e il trauma, sebbene possa anche essere una componente di alcune malattie mentali. Come molti comportamenti disadattivi, può essere difficile smettere a meno che il paziente non si impegni al trattamento. I pazienti costretti alle cure potrebbero non avere benefici duraturi e potrebbero essere più traumatizzati. Fornire risorse sull'aiuto di autolesionismo senza pressione può aiutare i pazienti ad accedere alle cure di cui hanno bisogno in un ambiente non giudicante.
Le hotline di crisi sono gratuite e gestite da varie organizzazioni. Le persone possono chiamare una hotline per parlare con un consulente se hanno voglia di autolesionismo o se desiderano ottenere maggiori informazioni sull'aiuto in autolesionismo nelle loro aree. I consulenti possono fornire una varietà di servizi e assistenza. Alcune persone trovano utile venire fuori per autolesionismo a uno sconosciuto come un consulente di crisi, che può fornire suggerimenti e trucchi per parlare con la famiglia, gli amici e gli operatori sanitari sulla situazione.
I gruppi di supporto sono un'altra opzione. Questi possono essere gestiti attraverso organizzazioni di assistenza agli infortuni, ospedali o uffici di consulenza. A volte i pazienti creano i propri attraverso una rete. In un gruppo di supporto, le persone possono parlare delle loro esperienze e incontrarsi con amici che potrebbero essere disponibili per aiutare in caso di crisi. Anche la consulenza in privato può essere utile e può essere fornita in modo confidenziale dai terapisti.
Alcune persone potrebbero essere in grado di accedere all'aiuto di autolesionismo attraverso un'organizzazione a cui sono affiliate. Gli studenti, ad esempio, possono spesso visitare un centro di consulenza per ottenere consigli e aiuto. Le organizzazioni professionali a volte offrono anche assistenza per la salute mentale e le situazioni di crisi sanitaria ai propri membri; i medici, ad esempio, possono contattare i servizi di consulenza privati per assistenza con lo stress legato al lavoro.
A volte il ricovero in ospedale è necessario per aiutare l'autolesionismo, sia perché un paziente ha bisogno di cure ospedaliere, sia perché un paziente è gravemente a rischio di lesioni gravi o fatali. In un ospedale, gli operatori sanitari possono fornire consulenza intensiva, terapia di gruppo e altre risorse che i pazienti possono trovare utili. Il paziente può anche ricevere cure mediche per le ferite e consulenza sulla chirurgia estetica e altre opzioni disponibili per ridurre al minimo le cicatrici lasciate dopo l'autolesionismo.