Co to jest kąpiel musztardowa?

Ludzie, którzy chcieliby wyeliminować stres i uwolnić zmęczone mięśnie, mogą spróbować kąpieli w musztardzie. Ten zabieg medyczny obejmuje suszoną musztardę w proszku, sól koszerną, mleko w proszku, imbir i olejki eteryczne. Jest dodawany do gorącej wanny z wodą, a następnie wchłaniany przez około 20 minut. Ten alternatywny lek jest często podawany w spa, ale można go również stosować w domu.

Kąpiel musztardowa zazwyczaj zawiera mleko w proszku, sól koszerną i imbir. Zamiast gotowej musztardy używa się sproszkowanej gorczycy lub zmielonego gorczycy. Do mieszanki można dodawać różne olejki eteryczne, a niektóre z bardziej popularnych to eukaliptus, rozmaryn i cytryna. Składniki potrzebne do wytworzenia tego dodatku do kąpieli można kupić niedrogo w wielu supermarketach.

Ten alternatywny lek stosuje się, przepuszczając gorącą wodę do wanny, a następnie dodając mieszaninę do wody wypływającej z kranu. W razie potrzeby dana osoba może wymachiwać wodą w tę iz powrotem, aby równomiernie wymieszać kąpiel musztardową. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy użyć pełnej wanny z wodą, a jest ona bardziej skuteczna, jeśli woda jest bardzo ciepła, ale nie przypala się.

Niektóre korzyści płynące z kąpieli musztardowej polegają na tym, że kąpiel z tym lekarstwem może pomóc w otwarciu porów, co pozwala na ucieczkę toksyn. To z kolei może pomóc złagodzić zmęczone mięśnie, a także może być skuteczne w eliminowaniu migreny. Wiele osób uważa, że ​​to leczenie stymuluje krążenie i pomaga oczyścić zatoki, dlatego jest pomocne w leczeniu przeziębienia i gorączki. Ten lek może również zmniejszyć stres, co jest jednym z powodów, dla których może pomóc promować zdrowe wzorce snu.

Ludzie, którzy nie chcą korzystać z kąpieli musztardowej podczas kąpieli całego ciała, mogą spróbować zastosować ten środek terapeutyczny jako płyn do stóp. Można to zrobić, biorąc niewielką ilość mieszanki i dodając ją do wanny stóp przed namoczeniem. Może to pomóc złagodzić bóle związane z dłuższym staniem lub chodzeniem.

Ten alternatywny lek można łatwo wytworzyć w domu, używając łatwo dostępnych składników. Jest również bezpieczny w regularnym stosowaniu, dzięki czemu ludzie mogą wypróbować to leczenie tak często, jak to konieczne. Kąpiel musztardowa może powodować wysypkę lub podrażnienie u osób o wrażliwej skórze, więc osoby te mogą chcieć uniknąć tego naturalnego środka.