マスタードバスとは？

ストレスを解消し、疲れた筋肉をほぐしたい人は、マスタードバスを試してみてください。 この医療は、からし粉、コーシャ塩、粉ミルク、生inger、エッセンシャルオイルで構成されています。 温水浴槽に入れて、約20分間浸します。 この代替薬はしばしばスパで投与されますが、自宅でも使用できます。

マスタードバスには通常、粉ミルク、コーシャ塩、生gが含まれます。 準備されたマスタードではなく、粉末マスタードまたはグランドマスタードシードが使用されます。 さまざまなエッセンシャルオイルを混合物に追加できますが、使用されるより一般的なもののいくつかはユーカリ、ローズマリー、レモンです。 この入浴剤の製造に必要な材料は、多くのスーパーマーケットで安価に購入できます。

この代替薬は、お湯を浴槽に流し、蛇口から流れている水に混合物を加えることで使用されます。 必要に応じて、個人はマスタードバスを均等に混ぜるために水を前後に振ることができます。 最良の結果を得るには、完全な浴槽を使用する必要があります。水が非常に温かいが焦げない場合はより効果的です。

マスタードバスの利点のいくつかは、この治療薬で入浴すると毛穴が開き、毒素が逃げることができることです。 これは、疲れた筋肉の緩和に役立つ可能性があり、片頭痛の除去にも効果的です。 多くの人々は、この治療が循環を刺激し、副鼻腔をきれいにするのに役立つと感じているので、風邪や発熱の治療にも役立ちます。 この治療法は、ストレスを軽減することもできます。これは、健康的な睡眠パターンの促進に役立つ理由の1つです。

全身を入浴するときにマスタードバスを使用したくない人は、この治療薬を足に浸して使用してみてください。 これは、少量の混合物を取り、浸す前にフットタブに追加することで行うことができます。 そうすることで、長時間立ったり歩いたりすることに伴う痛みや痛みを和らげることができます。

この代替医療は、見つけやすい材料を使用して自宅で簡単に作ることができます。 定期的に使用することも安全であるため、人々は必要に応じて何度でもこの治療を試すことができます。 マスタードバスは、敏感肌の人に発疹や炎症を引き起こす可能性があるため、これらの個人はこの自然療法を避けたい場合があります。