Hvad er et sennepsbad?

Mennesker, der gerne vil eliminere stress og lindre trætte muskler, ønsker måske at prøve et sennepsbad. Denne medicinske behandling består af tørret sennepspulver, kosher salt, pulvermælk, ingefær og æteriske olier. Det sættes til et varmt karbad med vand og blødlægges i ca. 20 minutter. Denne alternative medicin administreres ofte i en spa, men kan også bruges derhjemme.

Et sennepsbad indeholder typisk pulvermælk, kosher salt og ingefær. Pulveriseret sennep eller malet sennepsfrø anvendes snarere end tilberedt sennep. Der kunne tilsættes forskellige essentielle olier til blandingen, og nogle af de mere almindelige anvendte er eucalyptus, rosmarin og citron. De ingredienser, der er nødvendige for at gøre dette badetilsætningsstof, kan købes billigt i mange supermarkeder.

Denne alternative medicin bruges ved at køre varmt vand i et badekar og derefter tilsætte blandingen til vandet, når det strømmer fra vandhanen. Om nødvendigt kan en person svømme vandet frem og tilbage for at blande sennepsbadet jævnt. Der skal bruges et fuldt badekar med vand til de bedste resultater, og det er mere effektivt, hvis vandet er meget varmt, men ikke svider.

Nogle af fordelene med sennepsbad er, at badning med dette middel kan hjælpe med at åbne porerne, som derefter giver giftstoffer mulighed for at undslippe. Dette kan igen hjælpe med at lindre trætte muskler og kan også være effektiv til at fjerne migræne. Mange mennesker synes, at denne medicinske behandling stimulerer kredsløbet og hjælper med at rydde bihulerne, så det er nyttigt også til behandling af forkølelse og feber. Dette middel kan også reducere stress, hvilket er en af ​​grundene til, at det kan hjælpe med at fremme sunde søvnmønstre.

Mennesker, der ikke ønsker at bruge et sennepsbad, når de bader hele deres krop, kan være nødt til at prøve at bruge dette terapeutiske middel som en fodblødning. Dette kan gøres ved at tage en lille mængde af blandingen og tilføje den til et fodkarbad inden blødgøring. Dette kan hjælpe med at lindre smerter og smerter forbundet med at stå eller gå i lange perioder.

Denne alternative medicin kan let fremstilles derhjemme ved hjælp af ingredienser, der er lette at finde. Det er også sikkert at bruge regelmæssigt, så folk kan prøve denne medicinske behandling så ofte som de har brug for. Et sennepsbad kan forårsage udslæt eller irritation hos mennesker, der har følsom hud, så disse personer vil måske undgå dette naturlige middel.