Vad är ett senapsbad?

Människor som vill eliminera stress och lindra trötta muskler kanske vill prova ett senapsbad. Denna medicinska behandling består av torkat senapspulver, kosher salt, pulvermjölk, ingefära och eteriska oljor. Den läggs till en badtunna med vatten och dras sedan in i cirka 20 minuter. Denna alternativa medicin ges ofta på ett spa, men kan också användas hemma.

Ett senapsbad innehåller vanligtvis mjölkpulver, kosher salt och ingefära. Pulveriserad senap eller malda senapsfrön används snarare än beredd senap. Olika eteriska oljor kan tillsättas blandningen, och några av de vanligare som används är eukalyptus, rosmarin och citron. De ingredienser som behövs för att göra detta badtillsats kan köpas billigt i många stormarknader.

Denna alternativa medicin används genom att rinna varmt vatten till ett badkar och sedan lägga till blandningen i vattnet när det rinner från kranen. Om det behövs kan en individ svänga vattnet fram och tillbaka för att blanda senapsbadet jämnt. Ett fullt badkar med vatten bör användas för bästa resultat, och det är mer effektivt om vattnet är väldigt varmt men inte brännande.

Några av fördelarna med senapsbad är att badning med detta botemedel kan hjälpa till att öppna porerna, vilket sedan tillåter gifter att fly. Detta i sin tur kan hjälpa till att lindra trötta muskler och kan också vara effektiva för att eliminera migrän. Många tycker att den här medicinska behandlingen stimulerar cirkulationen och hjälper till att rensa bihålorna, så det är bra för behandling av förkylningar och feber också. Detta botemedel kan också minska stress, vilket är en anledning till att det kan bidra till att främja hälsosamma sömnmönster.

Människor som inte vill använda ett senapbad när de badar hela kroppen kanske vill prova att använda detta terapeutiska botemedel som en fotdämpning. Detta kan göras genom att ta en liten mängd av blandningen och lägga till den i ett fotbadkar innan blötläggning. Detta kan hjälpa till att lindra värk och smärta i samband med stående eller promenader under långa perioder.

Denna alternativa medicin kan enkelt tillverkas hemma med ingredienser som är lätta att hitta. Det är också säkert att använda regelbundet, så att människor kan prova denna medicinska behandling så ofta som de behöver. Ett senapsbad kan orsaka utslag eller irritation hos personer som har känslig hud, så dessa individer kanske vill undvika detta naturliga botemedel.