Co to jest rozszerzacz nosa?

Rozszerzator nosowy może odnosić się do zewnętrznego lub wewnętrznego urządzenia, które pomaga otworzyć fragmenty w nosie, dzięki czemu oddychanie jest łatwiejsze, a powietrze przybywa na mniej odporności. Produkty te są często sprzedawane osobom, które mają trudności z chrapaniem, a niektórzy uważają, że są bardzo skuteczne w zmniejszaniu problemów chrapania. Mogą być również sprzedawane dla sportowców i były używane przez wielu wybitnych sportowców, chociaż dowody sugerujące, że ich skuteczność nie jest silna.

Najczęstszym rodzajem rozszerzenia nosa nazywa się zewnętrznym. Może to być klej lub elastyczny materiał, który pasuje do grzbietu nosa. W ten sposób nieznacznie rozszerza się, poszerza lub rozszerza fragmenty nosowe, które mogą okazać się przydatne do spania. Niektóre osoby używają tych rozwodników w nocy nie tylko do oswojonego chrapania, ale także do złagodzenia zatłoczenia spowodowanego przez alergie lub przeziębienia. Stopień, w jakim rozwodnica nosowa będzie skuteczna, może się różnić w zależności od osoby. Można powiedzieć, że niektórzy ludzie naprawdę myślą, że pracują, a inniWypróbuj je i są niezadowoleni z ich wydajności.

Jednym z obszarów kontrowersji jest to, czy zewnętrzny rozszerznik nosowy jest w ogóle skuteczny w zwiększaniu wydajności ćwiczeń. Tutaj pojawiają się dowody na to, że wydajność nie jest zwiększona dzięki ich użyciu. Kilka badań naukowych oceniło tę sprawę, aby sprawdzić, czy zwiększony przepływ powietrza przekłada się na lepszą wydajność sportową, a badania te stwierdzają, że tak naprawdę tak nie jest. Dlatego ludzie mogą chcieć pominąć zakupy w tym celu, chyba że ich wypróbowali i nie czują, że robią różnicę.

Druga forma rozszerzenia nosa nazywa się wewnętrzną. Są one mniej popularne niż zewnętrzne, ponieważ są elastycznymi urządzeniami noszonymi w nosie. Mogą różnić się wielkością i materiałem, ale podobnie jak typy zewnętrzne, często są sprzedawane jako lekarstwo na chrapanie. Jedną z zalet typu wewnętrznego jest to, że są longer trwa. Wiele z nich może być używane przez kilka miesięcy, choć należy je myć pomiędzy zastosowaniami.

Jedną z głównych zalet dowolnego rodzaju rozszerzenia nosa jest to, że jest on wolny od narkotyków. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą zwalczać zatorowe problemy lub chrapanie, stosując niektóre leki, rozszeracze nosa nie mają tego podejścia i mogą być preferowane. Mogą być szczególnie przydatne dla tych, którzy przyjmują wiele innych rodzajów leków. Oczywiście nie wszyscy uważają je za równie skuteczne w leczeniu chrapania, a warunki takie jak bezdech senny powinny być oceniane przez lekarzy i specjalistów od snu, aby ustalić, czy w nocy wymagane jest większe wsparcie oddechowe.