Co to jest medycyna ludowa?
Medycyna ludowa jest formą opieki zdrowotnej, która obejmuje stosowanie środków zaradczych i praktyk przekazywanych z pokolenia na drugie. Te środki zaradcze wykorzystują zioła i inne naturalne elementy, które pomogą w opiece nad chorobą, a także pomaganie osobom w utrzymaniu dobrego zdrowia. Prawie każda ważna kultura na przestrzeni wieków rozwinęła się jakąś formę medycyny tubylczej lub ludowej, przy czym wiele z tych domowych środków zaradczych i zabiegów nadal jest obecnie używanych.
Jedną z wyróżniających się cech medycyny ludowej jest to, że ten rodzaj uzdrowienia nie jest w żaden sposób zinstytucjonalizowany. Nie ma szkół medycznych, w których uczęszczają lub opieka zdrowotna należy uzyskać, zanim osoba będzie mogła zacząć korzystać z środków zaradczych i uświęconych praktyk związanych z tego rodzaju lekiem. Najczystsze formy medycyny ludowej są przekazywane ustnie z jednego pokolenia do drugiego, z niektórymi pisemnymi dokumentami zawierającymi przepisy na określone mieszanki ziół i OTJej strategie przekazały się z rodzica na dziecko. W niektórych kulturach ta zebrana wiedza została przekazana z matriarchów społeczności młodym kobietom w czasie, wraz z własnymi rodzinami.
U podstaw medycyny ludowej polega na wykorzystaniu tego, co zapewniła natura w celu przywrócenia i utrzymania zdrowia. W tym celu niektóre zioła są identyfikowane jako pomoc w utrzymaniu zdrowia ciała i umysłu i są uwzględnione w codziennej diecie. Inne zioła są używane pojedynczo lub w kombinacjach, w celu leczenia określonej dolegliwości i jej objawów. Na przykład ktoś, kto cierpi na słabe serce, może otrzymać filiżankę gorącej herbaty nasyconej Cayenne i czosnkiem. Codzienny kubek tego rodzaju naparu jest okrzyknięty przez niektórych zwolenników medycyny ludowej jako nie tylko pomocne dla odżywiania serca, ale także w utrzymaniu przepływu krwi na odpowiednich poziomach, minimalizując obecność toksyn wciało.
Wraz z kwestią fizjologii ciała medycyna ludowa jest również rozumiana jako skuteczna w przypadku nieszczęść emocjonalnych. Czasami zaleca się mocną herbatę z rumianku i mięty mięty, aby uspokoić osobę cierpienia z powodu lęku. Zmiażdżona gorąca papryka zanurzona w gorącej wodzie i occie jabłkowym są uważane przez niektórych, aby pomóc w łagodzeniu niewielkiej depresji. Aby uspokoić umysł i umożliwić regeneracyjny sen, można polecać herbatę nasyconą pasją kwiatem, pantoflem damskim i korzeniem waleriańskim.
Wiele różnych form medycyny ludowej obejmuje stosowanie różnych odmian grzybów. W zależności od rodzaju dolegliwości te grzyby lecznicze mogą być gotowane, przesiąknięte w gorącej wodzie lub alkoholu zbożowym lub spożywane na surowo. Wielu praktyków medycyny tubylczej jest biegły w identyfikowaniu grzybów, które są toksyczne, a zatem nieodpowiednie do leczenia niektórych chorób, a także wiedząc, jak przygotować zebrane grzybyAby uzyskać najlepszy efekt.
Podobnie jak w przypadku większości form medycyny alternatywnej, twierdzenia o skuteczności medycyny ludowej są ogólnie poparte anegdotycznymi dowodami. Chociaż nie ma wątpliwości, że składniki odżywcze zawarte w ziołach używanych do przygotowywania herbat, nalewek i okładów w ramach tego rodzaju leczenia mogą pomóc w wielu dolegliwościach, praktykujący medycyny zachodniej zniechęcają do stosowania środków ludowych. Wynika to często z faktu, że leki ludowe, jeśli są skuteczne, zwykle trwa dłużej, aby doprowadzić do gojenia i może, ale nie musi, ale nie musi, ale nie musi uwolnić ciała infekcji lub bakterii, które początkowo wywołały dolegliwość.