Co to jest inteligentne odzyskiwanie?
Smart Recovery®, znany również jako szkolenie w zakresie zarządzania i odzyskiwania, to program non-profit oparty na nauce, który pomaga ludziom w odzyskaniu uzależnień. Organizacja ma wpływy na całym świecie i często działa jako alternatywa dla innych programów odzyskiwania, takich jak anonimowa alkoholików i anonimowa. Pomaga pacjentom z różnymi uzależnieniami, w tym narkotykami, alkoholem i hazardem. Smart Recovery® ma ustrukturyzowany program odzyskiwania uzależnień, wsparcie dla swoich przyjaciół i rodzin oraz sieć lub zasobów.
Program Smart Recovery® oparty jest na samowystarczalności i samowystarczalności. Ma na celu edukację i wsparcie osoby odzyskiwającej poprzez zastosowanie jej 4 -punktowego programu SM , który obejmuje motywację do budowania; radzenie sobie z pragnieniami; Zarządzanie myślami, uczuciami i zachowaniami; i utrzymanie zrównoważonego stylu życia. Ten program ma na celu wyposażenie ludzi w narzędzia zarówno do powstrzymania ich uzależniających zachowań, jak i utrzymania mięśni brzuchaShowetince w perspektywie długoterminowej. Jest on w całości prowadzony przez wolontariuszy i chociaż pacjenci nie są oskarżeni o udział, zachęca się darowizny. W przeciwieństwie do wielu podobnych programów, Smart Recovery® jest niereligijny, a także opowiada się za stosowaniem przepisanych leków i leczenia psychologicznego w razie potrzeby.
Ta organizacja zapewnia również znaczące wsparcie dla rodzin i przyjaciół odzyskiwania uzależnionych w postaci podejścia do wzmocnienia społeczności i szkolenia rodzinnego (rzemiosła). Smart Recovery® zaleca to szkolenie jako sposób nauczania rodzin, jak się chronić i jak radzić sobie z uzależnieniami swoich bliskich w sposób pomocny, niekontroncyjny. Prowadzone są spotkania, zwane zainteresowanymi innymi osobami (CSO), w których rodziny mogą omawiać swoje doświadczenia i zapytania z innymi rodzinami i przeszkolonymi wolontariuszami.
Smart Recovery® ma szerokieRóżnorodność zasobów, z którymi mogą pomóc w odzyskaniu uzależnionych. Większość tych zasobów jest dostępna w Internecie. Spotkania są prowadzone online, w których użytkownicy mogą rozmawiać z doradcami i angażować się w różne narzędzia i techniki programu, w tym odgrywanie ról, burzy mózgów i arkusze planowania. Spotkania te są również organizowane na obszarach lokalnych przez wolontariuszy i prowadzone twarzą w twarz. Tekst i czat głosowy z doradcami jest również dostępny 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu.
Istnieje również wiele materiałów informacyjnych, list i biblioteki internetowej, która ma szeroką gamę powiązanych artykułów, zalecane książki i linki do innych zasobów. Podcasty, w których osoby uczestniczące w programie mogą słuchać różnych głośników, są regularnie emitowane. Istnieje również wiele forów, na których użytkownicy i ich rodziny mogą rozmawiać ze sobą i z doradcami na temat szeregu przedmiotów. Smart Recovery® jest również obecny na wielu serwisach społecznościowych, co czyni go bardzo widocznymi łatwo dostępne.