Cos'è Smart Recovery?
Smart Recovery®, noto anche come Self Management and Recovery Training, è un programma scientifico senza scopo di lucro che assiste le persone nei loro recuperi da dipendenze. L'organizzazione ha influenza in tutto il mondo e spesso funge da alternativa ad altri programmi di recupero come Alcoholics Anonymous e Narcotics Anonymous. Aiuta i pazienti con una varietà di dipendenze tra cui droghe, alcol e gioco d'azzardo. Smart Recovery® ha un programma strutturato per il recupero dei tossicodipendenti, il supporto per i loro amici e familiari e una rete o risorse.
Il programma Smart Recovery® si basa sull'auto-potenziamento e l'autosufficienza. Ha lo scopo di educare e supportare la persona in recupero attraverso l'uso del suo programma in 4 punti SM , che include la motivazione della costruzione; far fronte alle urgenze; gestire pensieri, sentimenti e comportamenti; e mantenendo uno stile di vita equilibrato. Questo programma è progettato per fornire alle persone gli strumenti sia per fermare il loro comportamento di dipendenza sia per mantenere la loro astinenza a lungo termine. È gestito interamente da volontari e, sebbene i pazienti non siano accusati della loro partecipazione, le donazioni sono incoraggiate. A differenza di una serie di programmi simili, Smart Recovery® non è religioso e sostiene anche l'uso di farmaci e trattamenti psicologici prescritti quando necessario.
Questa organizzazione fornisce anche un supporto significativo per le famiglie e gli amici nel recupero dei tossicodipendenti sotto forma di approccio di rafforzamento della comunità e formazione familiare (CRAFT). Smart Recovery® raccomanda questa formazione come un modo per insegnare alle famiglie come proteggersi e come gestire le dipendenze dei loro cari in un modo utile e non convenzionale. Vengono condotti incontri, chiamati Concerned Significant Others (CSO), in cui le famiglie possono discutere le loro esperienze e richieste con altre famiglie e con volontari formati.
Smart Recovery® ha una grande varietà di risorse con cui aiutare a recuperare i tossicodipendenti. La maggior parte di queste risorse è disponibile su Internet. Le riunioni si svolgono online, in cui gli utenti possono parlare con i consulenti e impegnarsi nei diversi strumenti e tecniche del programma, tra cui giochi di ruolo, brainstorming e fogli di lavoro di pianificazione. Questi incontri sono anche organizzati in aree locali da volontari e condotti faccia a faccia. La chat vocale e di testo con i consulenti è inoltre disponibile 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana.
Ci sono anche numerosi volantini, elenchi e una biblioteca online che ha una vasta gamma di articoli correlati, libri consigliati e collegamenti ad altre risorse. I podcast, in cui le persone che partecipano al programma possono ascoltare una varietà di oratori, vengono regolarmente trasmessi. Esistono anche numerosi forum in cui gli utenti e le loro famiglie possono parlare tra loro e con i consulenti su una serie di argomenti. Smart Recovery® è anche presente su molti siti di social network, rendendolo altamente visibile e facilmente accessibile.