Jaka jest najlepsza ulga w bólu zapalenia stawów?
Zapalenie stawów, również powszechnie znane jako choroba zwyrodnieniowa stawów, jest przewlekłą chorobą zapalną charakteryzującą się zmniejszoną syntezą wyspecjalizowanych białek zwanych proteoglikanami. Jest to znaczące, ponieważ białka te stanowią rdzeń chrząstki, materiał, który działa jako amortyzator w stawach poprzez uwalnianie wody w celu utworzenia bariery ochronnej. Jednak przy braku tej aktywności płyny gromadzą się w chrząstce, co prowadzi do stanu zapalnego i stopniowego tworzenia osteofitów w stawach. Te złoża wapnia zakłócają ruch i powodują ból, nawet gdy staw nie jest używany. Chociaż nie ma lekarstwa na zapalenie stawów, istnieje kilka metod uzyskiwania ulgi w zapaleniu stawów.
Z odżywczego punktu widzenia istnieje kilka suplementów, które mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i promowania łagodzenia bólu zapalenia stawów. Na przykład metionina, aminokwas i produkt uboczny trifosforanu adenozyny i metioniny jest prekursorem cysteiny, który jest kolejnym komponentemNT białka. Znana również jako SAM-E, metionina hamuje aktywność chrząstki niszczącej enzymy, jednocześnie stymulując zwiększoną produkcję proteoglikanów. Krótko mówiąc, oznacza to, że ten składnik odżywczy może pomóc w zapobieganiu uszkodzeniom chrząstki występującym lub postępowi.
Olej rybny zapewnia niezbędne kwasy tłuszczowe Omega-3, a mianowicie kwas eikosapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA). Środki te zostały szeroko zbadane pod kątem ich zdolności do zapewnienia znacznego złagodzenia bólu zapalenia stawów poprzez zmniejszenie produkcji i uwalniania cytokin prozapalnych. W rzeczywistości wielu pacjentów zgłasza również zwiększoną mobilność.
Inne uzupełniające terapie udokumentowane w celu osiągnięcia pomocy w zapaleniu stawów obejmują masaż, akupunkturę i shiatsu, znane również jako akupresura. Wydaje się, że terapie te poprawiają objawy poprzez zmniejszenie produkcji hormonów stresowych, takich jak kortyzol. Ponadtoy pomaga stymulować wzrost neuroprzekaźników, takich jak endorfiny.
Konwencjonalne podejście do złagodzenia bólu zapalenia stawów obejmuje stosowanie leków, które można podzielić na trzy typy. Najczęściej zalecane są niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak aspiryna. Jednak NLPZ są również dostępne w sile na receptę. Inne leki obejmują modyfikujące chorobę leki przeciwreumatyczne (DMARD), które są najczęściej przepisywane do reumatoidalnego zapalenia stawów, co jest poważniejszą postacią tej choroby. Wreszcie, można podać leki kortykosteroidowe w celu natychmiastowego uniesienia bólu zapalenia stawów poprzez bardzo szybkie zmniejszenie stanu zapalnego.
Profesjonalny lekarz powinien ocenić najlepszy kurs terapii do realizacji na podstawie częstotliwości i nasilenia objawów. Ponadto niektórzy pacjenci najlepiej reagują na kombinację terapii. Ważne jest również omówienie ryzyka i skutków ubocznych określonych leków od czasu DMARD, Flub instancja obejmuje tłumienie układu odpornościowego.