Jak wybrać najlepszy organiczny proszek sojowy?
Organiczne białko sojowe proszek można znaleźć na całym świecie, chociaż wybór najlepszego proszku wymaga trochę badań. Wybór proszku, który jest bez cukru, wykonany z naturalnych składników i certyfikowanych ekologicznych, jest najlepszym sposobem na zakupy białka sojowego. Spożywanie zbyt dużej ilości cukru lub produktu pełnego chemikaliów może być szkodliwe dla twojego zdrowia.
Zasadniczo organiczne białko sojowe nie powinno mieć żadnych dodatków, które nie są organiczne. Jednak termin ekologiczny jest powszechnie niewłaściwie wykorzystywany, a produkty zawierające dodatki mogą być oznaczone ekologiczne . Dlatego ważne jest, aby uważnie przeczytać każdą organiczną etykietę proszku proszku sojowego. Poszukaj proszków, które nie mają żadnych dodatkowych kolorów, smaków ani słodzików.
Proszek białkowy zawierający głównie białko sojowe jest rodzajem proszku, który najlepiej kupić. Celem zastosowania proszku białkowego jest zyskanie jak największej ilości białka, więc pomiń proszki, które mają obszerny składnik LISTS. Organiczne białko sojowe nie powinno zawierać żadnych genetycznie zmodyfikowanych składników. Zakup proszki zawierające naturalnie pochodne białko i lekceważy proszki pochodzące z genetycznie zmodyfikowanej soi.
Podczas gdy organiczne białko sojowe jest korzystne dla niektórych osób, inne mogą być uczulone na białko sojowe. Ponadto niektóre marki białka sojowego mogą powodować reakcję alergiczną, podczas gdy inne nie. Aby upewnić się, że nie jesteś uczulony na jakikolwiek rodzaj proszku sojowego, kup małe ilości jako próbki od renomowanych sprzedawców detalicznych. Przekonasz się również, że zakup próbek jest idealnym sposobem na wybranie proszku białkowego, który lubisz. Po pobraniu próbek różnych proszków możesz ustalić, który proszek działa dla Ciebie. Należy pamiętać, że smakowe proszki mają zwykle dodawane cukry i kolory, dlatego najlepiej unikać tego rodzaju proszku.
Unikanie białka sojowego, które było mocno przetwarzaneEd jest również mądrym pomysłem. Hydrolizowana soja, koncentrat soi, teksturowane białko sojowe i izolat soi to wszystkie rodzaje soi, które zostały zmanipulowane. Istnieje ogromna debata wokół tych przetworzonych produktów sojowych, a wiele osób uważa, że przetworzona soja nie jest zdrowa. Aby uniknąć możliwych zagrożeń dla zdrowia, zakup soi, która jest wolna od dowolnego ze składników wymienionych powyżej. Spożywane jako część zdrowej diety białko, które jest naprawdę organiczne, może być korzystne dla twojego zdrowia.