Wie wähle ich das beste organische Soja -Proteinpulver aus?
organisches Soja -Proteinpulver ist weltweit zu finden, obwohl die Auswahl des besten Pulvers ein wenig Forschung erfordert. Die Auswahl eines zuckerfreien Pulvers, hergestellt aus natürlichen Zutaten und zertifizierter Bio ist der beste Weg, um für Soja-Protein einzukaufen. Zu viel Zucker oder ein Produkt, das mit Chemikalien beladen ist, kann Ihre Gesundheit beeinträchtigen.
In der Regel sollte organisches Soja -Proteinpulver keine Zusatzstoffe haben, die nicht organisch sind. Der Begriff Organic wird jedoch weit verbreitet, und Produkte, die Additive enthalten, können mit organisches bezeichnet werden. Daher ist es wichtig, jedes organische Sojaproteinpulveretikett sorgfältig zu lesen. Suchen Sie nach Pulver, die keine zusätzlichen Farben, Aromen oder Süßungsmittel haben.
Proteinpulver, das hauptsächlich Soja -Protein enthält, ist die Art von Pulver, die am besten gekauft werden kann. Der Zweck der Verwendung eines Proteinpulverts. Organisches Soja -Proteinpulver sollte keine gentechnisch veränderten Inhaltsstoffe enthalten. Kaufpulver, die natürlich abgeleitete Protein enthalten, und die Pulver ignorieren, die aus gentechnisch veränderten Soja stammen.
Während organisches Soja -Proteinpulver für manche Menschen vorteilhaft ist, können andere gegen Soja -Protein allergisch sein. Darüber hinaus können einige Marken von Sojaprotein zu einer allergischen Reaktion führen, während andere dies nicht tun. Um sicherzustellen, dass Sie gegen kein Soja -Proteinpulver allergisch allergisch sind, kaufen Sie kleine Mengen als Proben von renommierten Einzelhändlern. Sie werden auch feststellen, dass der Kauf von Proben eine ideale Möglichkeit ist, ein Proteinpulver zu wählen, das Ihnen gefällt. Nachdem Sie verschiedene Pulver probiert haben, können Sie feststellen, welches Pulver für Sie funktioniert. Denken Sie daran, dass aromatisierte Pulver dazu neigen, Zucker und Farben hinzugefügt zu haben, weshalb es am besten ist, diese Art von Pulver zu vermeiden.
Vermeidung von Sojaprotein, das stark verarbeitet wurdeEd ist auch eine kluge Idee. Hydrolysierte Soja, Soja -Konzentrat, strukturiertes Sojaprotein und Sojaisolat sind alle Arten von Soja, die manipuliert wurden. Es gibt eine große Menge an Debatten über diese verarbeiteten Sojaprodukte, und viele Menschen glauben, dass verarbeitete Soja nicht gesund ist. Um mögliche Gesundheitsrisiken zu vermeiden, kaufen Sie Soja, die frei von den oben genannten Zutaten sind. Wenn Sie als Teil einer gesunden Ernährung konsumiert werden, kann Protein, das wirklich organisch ist, für Ihre Gesundheit von Vorteil sein.