Jak wybrać najlepszy magazyn Pilates?
Pilates to rutyna ćwiczeń rosnąca popularność i praktyka każdego roku. Obiecuje tonowanie ciała, nadając mu smukły wygląd, bez użycia ciężkich ciężarów - i wielu uważa, że system zapewnia tę obietnicę. Wraz ze wzrostem popularności wybory w czasopismach Pilates wzrosły, co podejmuje decyzję o tym, aby kupić coraz trudniej. Kilka czynników może odróżnić jeden magazyn spośród reszty, takich jak jakość instrukcji i pokazy fotograficzne rutyny, dostarczające aktualne wiadomości na temat nowych procedur i trendów, oraz zawierające ważne powiązane informacje, takie jak wskazówki dotyczące odżywiania i diety. Osobiste preferencje jednostki mogą również odgrywać rolę w wyborze najlepszego magazynu Pilates.
Pilates wymaga precyzyjnych ruchów wykonanych poprawnie i z kontrolą. Niektóre ruchy mogą wydawać się złożone bez demonstracji wizualnej. Dlatego dobry magazyn Pilates powinien dostarczyć zdjęcia krok po kroku przedstawiające ćwiczenia, przyjdź zDVD lub podaj filmy instruktażowe online bez dodatkowych opłat. W ten sposób można upewnić się, że on lub ona prawidłowo próbuje, nawet bez instruktora, aby uzyskać wskazówki.
Oryginalny trening Pilates, opracowany przez Josepha Pilatesa, rozpoczął się od ustalonej liczby ruchów. Z biegiem lat wprowadzono nowe pomysły w sporcie w celu poprawy filozofii Pilatesa i utrzymania zainteresowania długoletnich wyznawców. Używane są nowe ćwiczenia, niektóre łączące praktyki z innych sportów, a także nowego sprzętu. Recenzje sprzętu Pilates od profesjonalistów mogą pomóc w podjęciu decyzji, czy sprzęt jest odpowiedni dla Ciebie i które produkty przynoszą najlepsze wyniki. Dobry magazyn Pilates powinien być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami, trendami i instrukcjami.
Niektóre firmy magazynowe oferują bezpłatny komponent online jako towarzysz czasopism drukowanych, które mogłyby okazać się pomocne. Dla EXAMPLE, podstawowe ćwiczenia, ogólna filozofia i wiadomości z ostatnich miesięcy mogą nie znaleźć się w bieżącym numerze; Jednak archiwum internetowe przechowywałoby te informacje do wykorzystania w późniejszym terminie. Początkujący ten aspekt może być szczególnie pomocny podczas nadrabiania zaległości; Począwszy od podstaw ma ogromne znaczenie w sporcie, takim jak Pilates, w którym wiele zaawansowanych ruchów opiera się na kombinacjach i zwrotach akcji dla początkujących.
Wybór najlepszego magazynu Pilates naprawdę obejmuje po prostu szukanie tych, którzy ściśle pasują do twoich konkretnych zainteresowań. Niektóre oferują rabaty na zajęcia sprzętu, odzieży i grup; Mogą również wymienić i przeglądać zajęcia i instruktorów w Twojej okolicy. Pilates można wykonać solo w domu bez użycia dodatkowego sprzętu; Jeśli jednak planuje wypróbować nowe atmosfery lub rutyny, może być w najlepszym interesie znalezienie magazynu Pilates, który oferuje informacje na ten temat. Wiele czasopism może oferować inspirujące historie; Diety i przepisy można znaleźćw jeszcze innych. Niektóre z najlepszych czasopism Pilates często motywują i uczą jednocześnie.