Best Pilates 잡지를 어떻게 선택합니까?

필라테스는 매년 인기와 연습이 증가하는 운동 일상입니다. 그것은 몸을 조기고 무거운 무게를 사용하지 않고 가늘고 느낌과 느낌을 주겠다고 약속합니다. 많은 사람들 이이 시스템 이이 약속을 전달한다고 믿습니다. 인기가 높아짐에 따라 필라테스 잡지의 선택이 증가하여 점점 더 구매하기로 결정했습니다. 몇 가지 요소는 노선의 교육 품질 및 사진 디스플레이, 새로운 루틴 및 트렌드에 대한 최신 뉴스를 제공하며 영양 및 다이어트 팁과 같은 중요한 관련 정보를 포함하여 나머지의 잡지와 차별화 할 수 있습니다. 개인의 개인적인 취향은 또한 최고의 필라테스 잡지를 선택하는 데 역할을 할 수 있습니다.

필라테스는 정확하고 통제 할 수있는 정확한 움직임이 필요합니다. 일부 움직임은 시각적 시연 없이는 복잡해 보일 수 있습니다. 따라서 좋은 필라테스 잡지는 연습을 묘사 한 단계별 사진을 제공해야합니다.DVD 또는 추가 요금없이 온라인으로 교육용 비디오를 제공합니다. 이런 식으로, 강사가 없어도 안내를 위해 연습을 올바르게 시도하고 있다고 확신 할 수 있습니다.

조셉 필라테스 (Joseph Pilates)가 개발 한 오리지널 필라테스 운동은 수많은 움직임으로 시작되었습니다. 수년에 걸쳐 필라테스의 철학을 개선하고 오랜 추종자들의 관심을 유지하기 위해 새로운 아이디어가 스포츠에 소개되었습니다. 새로운 운동, 새로운 장비뿐만 아니라 다른 스포츠의 관행을 융합시키는 새로운 운동이 사용 중입니다. 프로의 필라테스 장비에 대한 리뷰는 장비가 귀하에게 적합한 지 여부와 어떤 제품이 최상의 결과를 산출하는지 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋은 필라테스 잡지는 최신 뉴스, 트렌드 및 지침에 대해 최신 정보를 유지해야합니다.

일부 잡지 회사는 도움이 될 수있는 인쇄 잡지의 동반자로서 무료 온라인 구성 요소를 제공합니다. EXA를 위해과거 몇 달 동안의 기본 연습, 전반적인 철학 및 뉴스는 현재 문제에서 발견되지 않을 수 있습니다. 그러나 온라인 아카이브는이 정보를 나중에 사용할 수 있습니다. 초보자는이 측면이 따라 잡을 때 특히 도움이 될 수 있습니다. 기본부터 시작하는 것은 필라테스와 같은 스포츠에서 가장 중요합니다.이 스포츠는 많은 고급 동작이 조합을 기반으로하고 초보자 동작에 비틀어집니다.

최고의 필라테스 잡지를 선택하는 것은 단순히 특정 관심사와 밀접하게 일치하는 사람들을 찾는 것입니다. 일부는 장비, 의류 및 그룹 클래스에 대한 할인을 제공합니다. 또한 해당 지역의 수업 및 강사를 나열하고 검토 할 수도 있습니다. 필라테스는 추가 장비를 사용하지 않고 집에서 솔로 할 수 있습니다. 그러나 새로운 분위기 나 루틴을 시도 할 계획이라면 주제에 대한 정보를 제공하는 필라테스 잡지를 찾는 것이 최선의 이익 일 수 있습니다. 많은 잡지는 영감을주는 이야기를 제공 할 수 있습니다. 다이어트와 레시피를 찾을 수 있습니다여전히 다른 사람들에게. 최고의 필라테스 잡지 중 일부는 종종 동시에 동기를 부여하고 가르치는 것입니다.